[回答] 减肥一天瘦0斤—1斤是属于正常的，只要平均一个月瘦3斤—5斤都是属于正常现象但不能节食减肥，或是使用减肥产品来减肥，这样减肥不仅容易反弹，而且对身体也是有一定伤害的，导致身体免疫力低下，引起身体不适，或是引起疾病等。

[回答] 运动减肥一个月瘦10斤左右属于正常。这是因人而异的，通常也会存在个体的差异，其实也可以结合以上的调节进行改善，平时一定要避免吃一些过于油腻或者是不含胆固醇较高的食物，这样都会加剧身体内脂肪的形成，多吃一些富含膳食纤维或者是维生素较多的食物，这样可以补充身体所需要的营养，也不会产生过多的脂肪。

[回答] 减肥每月可以瘦多少并没有一个固定的值。减肥每个月瘦多少与个人的体质有很大关系，也与每个人的减肥方法有很大的关系，还与每天的运动量有很大的关系，所以说减肥期间每个月可以瘦多少并没有正常的固定值，并且还有可能碰到1个月体重不下降的现象，也就是减肥的平台期，如果是通过控制饮食，加强运动的方法进行减肥，一般每个月可以瘦2-4斤，这和每天的运动量有关。

[回答] 如果是刻意减少饮食，并增加运动，早期的时候可以每天瘦一斤，属于生理性的。如果没有刻意减肥，也没有腹泻等症状，每天瘦一斤，则不正常。

[回答] 一天瘦一斤的减肥食谱其实是没有的，因为一天瘦一斤的减肥食谱是不可能有效果的，减肥一定选择健康科学的减肥方法，减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少，能走路就不要坐车，能跑就不要走。

[回答] 放屁一天不超过5次算是正常，如果超过5次或者是10次以上，有可能是由于肠胃功能不好的原因，平时的饮食习惯也有很大的关系，比如吃饭的时候经常的暴饮暴食，也容易引起放屁增多的情况。多吃一些富含膳食纤维多的食物，能够有效的起到通肠润肺的作用。

[回答] 房性早搏如果是正常人的话，是不应该存在的，如果出现了偶发性的，这样的意义不是很大，在一天之内，发现几次或者是几十次的房性早搏，可以忽略不计。有时候工作疲劳，精神过于紧张，长时间的抽烟喝酒就会出现，平时一定要避免抽烟喝酒，饮食以清淡为主。

[回答] 在不运动的话，一天不进食，可以消耗300克-400克碳水化合物，就是也就是瘦六到八两。如果同时禁食禁水，则会导致体重下降2.5公斤以上。正常饮食时，通过皮肤，呼吸等途径，会消耗水分1000毫升，尿液1500毫升。如果禁食水，则尿量会有减少，但加上机体重体消耗的碳水化合物，还是可以减轻2.5公斤左右。

[回答] 两个月可以瘦多少斤，跟自身多方面的因素都有一定的关系的，并没有一个特定的指数。比如说跟个人体重中脂肪的含量有一定的关系，跟运动计划，还有饮食情况也有一定的关系。如果是饮食和运动相结合的话，两个月可以瘦到5到10斤左右。不要盲目的追求体重下降的多少，采取健康减肥的方式，减肥本身就是一个长期坚持的过程。

[回答] 减肥一天瘦5斤不太实际，因为每个人的体质，代谢，都是不一样的，所以瘦下来的斤数肯定也是不一样，有一部分人是易瘦的体质，相对于来说比较瘦身会快一点，瘦身的时候一定要注意，不要节食，而且一定要多喝温开水以及多吃蛋白质的食物，这样可以有助于脂肪的代谢。