[回答] 如果膝关节软骨出现了损伤，一般在治疗上通常有两种方法结合自身的情况来看，有药物疗法和手术疗法，药物疗法多是以消炎止疼的药物进行，并且搭配中医的针灸治疗，也是不错的选择。避免辛辣刺激，使病情加重。

[回答] 膝盖疼痛，主要原因是膝关节的炎症或是风湿或者类风湿性关节炎，滑膜炎等，可以配合医生根据情况进一步检查，比如做膝关节核磁共振等检查，可以根据情况进行治疗，比如膝关节腔药物注射等治疗。

[回答] 可以。因为针灸还是可以起到促进血液循环，从而改善局部肿痛症状的作用，更有利于膝关节韧带损伤的修复，所以还是可以针灸的。如果是交叉韧带损伤，包括前交叉、后交叉，到明显的断裂的话，做针灸是不可能治好的。

[回答] 注意保护关节，要制动。可以用活血化瘀的药物，也可以关节内注射透明质酸钠润滑关节。去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久，避免负重和长时间站立。

[回答] 全身性的关节疼痛，往往是骨质疏松，退行性关节炎，以及类风湿等疾病导致的，需要检查一下类风湿因子，抗0，血沉等等。注意保暖，不要受凉，另外饮食上要少吃生冷的食物。

[回答] 脚踝关节疼痛最常见的就是关节炎、风湿、类风湿性的关节炎引起关节的疼痛，也可能是由于痛风尿酸的升高引起的关节疼痛，应及时就医，避免强烈的运动。

[回答] 这是关节受凉引起的疼痛，可以先热敷一下，注意保暖看看，如果是疼痛严重的话吃点止痛药，以后的时候注意多穿衣服保暖，不要长时间受凉，否则的话容易引起风湿性关节炎的，现在先热敷，保暖，注意休息，持续疼痛的话去医院就诊。

[回答] 关节疼痛可能是关节的滑膜炎，可能是骨质增生退行性改变，或者说骨肿瘤，还有就是化脓性关节炎，痛风等问题都是可能的，需要检查才可以判断，关节的地方可以拍片，必要时磁共振检查，如果是一般的关节退行性改变，可以吃消炎药药物，局部的地方可以热敷，必要时关节腔还可以注射等药物治疗的。

[回答] 膝盖疼痛多见于膝关节炎、滑囊炎以及膝关节韧带和半月板的损伤，如果频繁活动就会导致关节炎，就会出现膝关节的疼痛，在上下楼、受凉的时候疼痛会加重，在休息以及热敷之后症状就会缓解，可以诊断为膝关节炎。体重超重的患者也会出现膝关节的疼痛，是由于身子太沉，半月板过度磨损所导致，患者可以选择口服修复软组织的药物来缓解疼痛，比如氨基葡萄糖，必要时也可以选择做膝关节注射封闭缓解疼痛。

[回答] 缓解疼痛的方式主要有一是制动休息，这种适合绝大多数。在疼痛发生的时候采取制动休息，能够最大限度地减少对疼痛部位的刺激。二是可使用消炎，消肿，止痛的药物。