[回答] 无花果可以催奶，无花果是一种高蛋白、高维生素、高矿物质、低热量的碱性物质，营养价值很高，可用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。

[回答] 催乳通常采用按摩催乳，其原理是理气活血疏通经络。催乳一般采用点、揉、按、拿等多种手法，促进毛细血管扩张，加速血液流通，疏通阻滞，有利于乳汁的分泌和排出。专业的催乳师受过专业的技术培训，对人体的穴位和按摩的力度技巧均有经验，基本能达到无痛效果。但由于催乳师经验水平不一，宝妈身体体质不同，有时也会有一点痛，但都在可以忍受的范围。

[回答] 米酒是通过发酵而成的，发酵的过程中会产生丰富的B族维生素，多种矿物质，可以补气养血，健脾和胃，帮助消化，舒筋活血，袪风除湿。可以促进乳腺的血液循环，疏通乳腺管，促进乳汁的分泌。产后乳汁分泌过少的人群，可以适当的吃点米酒冲鸡蛋，可以增加乳汁的质量，也可以适当的添加一些其他的食物，比如说通草煲猪蹄，也可以促进乳汁的分泌。

[回答] 催乳师对宝妈乳房经脉，进行按摩，经过对应的搓揉之后，通过穴位刺激母乳的分泌。然后在结合饮食，吃一些有益于分泌乳汁的食物，例如喝汤鱼汤，还有一些木瓜汤之类的。足够专业的话，两样结合，用不了几天，宝宝就能吃上母乳了。

[回答] 木瓜不具有催奶的功效。现在民间很多人认为木瓜具有丰胸下奶的作用，主要是由于木瓜中含有木瓜酵素，其实木瓜酵素被人体食用后，到达胃部会马上被胃蛋白酶分解掉，不能发挥下奶的作用。

[回答] 丝瓜可以催奶，丝瓜可以将丝瓜络和肉汤炖煮，能起到催乳的作用。而丝瓜络本身就存在于丝瓜中，在食用丝瓜时，也就一定的下奶的作用。

[回答] 乳汁不够可以吃一些高蛋白食物，可以吃鸡蛋、牛奶、鱼类、海鲜、瘦肉一类得食物。如果乳房胀痛伴乳汁不通畅，可以适当做乳房热敷或者乳房按摩等，如果没有乳房胀痛伴有乳汁少，可以选择使用药物或者高蛋白食物调理。

[回答] 木瓜是可以催奶的。木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳。同时木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素。

[回答] 榴莲可以起到催奶的作用。榴莲属于凉性，吃了不容易上火，催奶的情况下可以多喝一些鲫鱼汤猪蹄汤或者是排骨汤，效果都是非常不错的，产妇平常的时候也要多喝一些水，多吃一些营养物质含量比较高的食物，每天保持一个良好的心情，尽量的不要挤压乳房。

[回答] 乳汁的分泌在临床上需要大量的营养，比如在日常生活中多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，多煲猪蹄汤，都会促进乳汁的分泌。而猪蹄当中含有很多胶原蛋白，并且含有很多的蛋白质。