洗胃后要吃些养胃清淡的食物，可以有效地恢复胃部健康，洗胃后胃粘膜受到损伤，胃分泌胃酸会有所减少，进食的食物应该以消化吸收为主，洗胃后24小时可以喝温米汤、温牛奶等无刺激的流质食物，洗胃后三到五天内食用半流质的食物为宜，小米粥、牛奶、豆浆等温和养胃的食物都是不错的。