[回答] 蓝莓干是富含维生素和矿物质的营养食品，具有明显的药物价值，适量食用可以增强皮肤的抗氧化能力，能有效提高肌肤的紧致性，延缓皱纹等肌肤问题的产生，还可以缓解视力疲劳和压力，预防近视以及视网膜炎等眼科疾病。蓝莓也有一定的抗凝血作用，可以促进全身各处的血液流通循环，提高心肌供血能力，降低脑血栓和高血压类疾病的发病几率。

[回答] 蓝莓干泡水喝能够起到很好的抗氧化的作用，可以预防某种疾病，能够维持胶原蛋白的功能，保持皮肤的光滑和弹性，还可以起到抗凝血的效果，能够舒缓血管平滑肌，对于血压升高能够起到很好的降压的效果，营养价值非常的丰富，具有保护视力抗癌的作用。

[回答] 1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。根据营养专家的建议，每天吃的蓝莓量控制在60克左右是最好的，也就是相当于6颗左右。如果是喝鲜榨的蓝莓汁则不低于150克以上即可。

[回答] 蓝莓李果含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。蓝莓李果鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。蓝莓李果对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。蓝莓李果中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。

[回答] 腹泻的人最好不要吃蓝莓，蓝莓是一种高营养的水果，有通便利便的功效。蓝莓的好处有很多，吃蓝莓可以保护眼睛，可以增强视力，蓝莓的营养价值也是非常高的，避免蓝莓与高钙的食物一起食用，如果服用钙片的话，最好与蓝莓分开使用两个小时左右。

[回答] 蓝莓干吃多了不会上火，蓝莓是寒凉性的，所以多吃蓝莓是不会上火的。蓝莓是凉性的。因此如果胃不好，尤其是有胃寒的，体寒的尽量少吃，另外胃酸过多的人也不适合吃太多蓝莓。在怀孕期间还是不要吃太多。

[回答] 蓝莓泡酒可以激活视网膜酶，从而促进紫红质的合成，达到提高暗光下的视力，所以蓝莓泡的酒可以治疗夜盲症。而且还可以保护血管，同时蓝莓中还含有很多的营养物质，可以为人体补充能量，还可以预防血栓症和动脉硬化，同时也可以为人体补充营养物质。

[回答] 蓝莓中含有维生素A，维生素A具有保护眼睛的作用，让眼睛绽放活力光彩。其次蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

[回答] 蓝莓泡酒腹泻的人不能喝。蓝莓泡酒可以有效的起到通便的作用，而且能够改善睡眠，预防感冒，提高自身的免疫力，能够提高自己的视力。在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致脾胃虚弱，因为蓝莓是一种良性的食物，平时一定要多注意休息。

[回答] 蓝莓酒功效与作用比较多，蓝莓果实中含有丰富的花青素，能迅速补充视网膜所需营养，能增强实力，消除眼睛疲劳的功效。蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，促进心血管健康。蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防病症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；具有软化血管，养气活血，养颜益寿，增强人体免疫力，抗氧化等功能。具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着。