[回答] 脂肪肝是由于脂肪细胞在肝脏的过度囤积造成的，从锻炼上来说，主要是进行一些有氧运动。有氧运动主要是消耗脂肪，包括跑步、游泳、自行车。相对年轻的患者可以跑步，慢跑或者控制在一定速度范围之内。体重较重的患者可以选择游泳。

[回答] 重度脂肪肝可通过游泳和慢跑以及打篮球等锻炼，重度脂肪肝的锻炼方法通常时间不宜过长，也不能做一些剧烈的运动，否则会导致肌肉酸痛的情况，在锻炼的时候应该根据自身的情况。平时在饮食上应该吃一些低脂肪的食物，可以缓解脂肪肝的情况。

[回答] 重度脂肪肝可以通过口服一些保肝护肝的药物来进行治疗，重度脂肪肝的症状表现会出现吃东西特别的没有食欲，还会出现恶心呕吐浑身酸软无力，还特别的容易疲乏，重度脂肪肝主要是由于摄入的脂肪多引起的。注意饮食要清淡，减少一些高脂肪高胆固醇的摄入量。

[回答] 重度脂肪肝患者主要是以降脂治疗和保肝护肝治疗为主。目前出现有巩膜黄染，面部重度黄染这个，还是比较严重的了，必须住院接受治疗的。必须戒酒，在饮食上多吃一些容易消化和高维生素的食物。

[回答] 重度脂肪肝应综合治疗，去除病因：包括戒酒、控制体重、控制血糖等，如果是因患有慢性病长期服药所致，则要和医生沟通更改治疗方案。合理饮食：提倡高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食药物治疗：脂肪肝合并有明显肝损伤的患者，可应用多种药物来治疗。

[回答] 适当运动，每天进行30-45分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。合理饮食，提倡高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食。可以用些相应的药物治疗。

[回答] 脂肪肝是脂肪细胞在肝脏里面沉积过多造成的，分为轻度、中度和重度。脂肪肝的患者很多会伴随着其他指标的升高，如血脂、血糖、血压等指标异常，脂肪肝的调理首先主要是指生活习惯，增加有氧运动，调节饮食习惯，按时吃饭，规律作息，少吃高热量高脂肪的食物。

[回答] 如果生活方式和饮食方式调整超过半年，脂肪肝的程度仍然没有减轻，就需要正规的医院进行药物治疗。首先是生活方式的调整，如果病人是因为饮酒引起的，首先要戒酒。

[回答] 注意饮食，控制每天热量的摄入，少油少盐，少吃刺激性食物，尽量选用植物油炒菜，控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入。油炸食物与甜食都要少吃，戒烟戒酒。每天要保证优质蛋白质的补充。

[回答] 重度脂肪肝要严格控制饮食，增加运动。戒酒，戒酒既可以减少酒精对肝脏的伤害，也可以避免肝脏把酒精合成为脂肪。控制饮食，不吃或少吃含油量比较大的食物，如肥肉、花生、各种坚果；不吃或少吃含糖量比较大的食物，如蜂蜜等。从而减少肝脏内合成脂肪的量。在身体能够承受的范围内增加运动，加大脂肪的消耗。总的原则是要让肝脏内脂肪的合成量，小于人体的脂肪消耗量。