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10斤脂肪多少卡路里
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 10斤脂肪热量是45000kcal。脂肪是生命的物质基础,是人体内的三大组成部分之一。脂肪可以维持体温和保护内脏、缓冲外界压力,皮下脂肪可防止体温过多向外散失,减少身体热量散失,维持体温恒定。脂肪在胃肠道内停留时间长,有增加饱腹感的作用。
一千卡路里等于多少脂肪
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 一千卡路里等于两克的脂肪。脂肪是人体不可缺少的营养物质,如果大量使用高脂肪的食物可能会引起身体发生脂肪肝。患者如果出现身体过度肥胖或者是有脂肪肝的情况,可以通过适当的有氧体育锻炼来进行控制,平时尽量不要吃含有蛋白质高的或者是高糖的食物,以免引起体内脂肪堆积,出现身体肥胖。
100卡路里等于多少脂肪?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 1克脂肪可产生9千卡的热量。1000卡路里等于1千卡,100卡路里相当于0.11克脂肪产生的热量。100卡路里相对于人体每天需要的热量来讲,微不足道。
一克脂肪是多少卡路里
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 一克脂肪一般是7700卡路里。平时可以多做有氧运动来消耗卡路里,起到减肥作用,在饮食上也要控制脂肪的摄入,不能吃太油腻的肉类食物,很容易让身体出现肥胖的情况,多吃一些维生素含量高的绿色蔬菜,能够增加饱腹感,并且能够起到减肥作用,还要多喝些水加快身体代谢功能。
每天消耗500卡路里能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 正常人群每天只消耗500卡路里是不能够减肥的。正常人群日常代谢、呼吸、消化、生活、工作所消耗的热量为1200卡路里左右。如果只消耗500卡路里,没有达到日常代谢所需要的标准,无法使脂肪正常燃烧为代谢提供能量,所以容易导致脂肪堆积。如果想要减肥,要保证每天消耗多于1500大卡,这样才能达到理想的瘦身效果。
视力4.9相当于多少?
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答] 4.9的视力相当于另外一种算法的0.8。类似于近视50度左右。是不需要配戴眼镜的,但平时要注意避免用眼过度,不要长时间使用电子产品,容易引起度数加深。可以定期复查。
跑步40分钟消耗多少卡路里?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 跑步40分钟消耗多少卡路里,与跑步的快慢速度以及运动的强度有很大的关系。如果快跑一小时,可以消耗500千焦耳左右的热量,如果是慢跑,消耗的热量大约是300千焦耳的热量,跑步尽量在饭后半个小时或者一个小时后,要注意补充水分,避免出现脱水,要补充身体所需的能量,不要出现低血糖。
黄疸160相当于多少
汪涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 黄疸160一般相当于9.4毫克每分升,如果黄疸的检测值出现了升高的情况,很有可能是因为胆红素生成过多的原因,还有可能是因为病毒感染。在发现黄疸后,可以采取口服降黄的药物进行治疗,也可以选择照蓝光的方法进行治疗,还要多喝水,促进黄疸的代谢。
一个梨多少卡路里
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 一个中等大小的新鲜梨含有100卡路里,5.5克纤维,27克碳水化合物和200多毫克钾。巴特利特梨含有112卡路里、7克纤维和26克碳水化合物,而亚洲梨含有116卡路里、10克纤维和29克碳水化合物。
视力5.1相当于多少
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 检查视力有对数视力表,国际标准小数点视力表等。对数视力5.1相当于小数点视力1.2。正常视力或矫正视力5.0(1.0)及其以上属于正常,视力低下多见于屈光不正如近视、远视、散光,有的是角膜疾病、白内障、青光眼、葡萄膜炎、玻璃体疾病、视网膜病变。
已经到底了