[回答] 预防小脑萎缩要保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，均衡营养，少荤多素：调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物。

[回答] 每3到6个月，到口腔科做一次体检，每半年或一年做一次洁治术，可以有效的去除牙菌斑、牙结石，去除不良的修复体，防止牙龈受到刺激，导致萎缩。不良修复体导致食物嵌塞，不易清洁，会导致牙周卫生不良，也会使牙龈萎缩。掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯。

[回答] 治疗肌肉萎缩的中药是山药以及龟板和肉苁蓉等等。肌肉萎缩可以通过改善饮食的方法进行护理，并且还可以在日常生活中多做一些肌肉的按摩，这可以促进身体的血液循环，而且还可以有效的缓解肌肉萎缩的症状，平时在饮食上一定要多吃一些有营养的食物。

[回答] 大腿肌肉萎缩的康复训练有增加肌肉力量锻炼、步行训练、热水浴、按摩等。坚持双股四股肌、小腿肌等静态收缩训练，即采取仰卧或坐姿，伸展四肢，拉紧大腿。

[回答] 骨折肌肉萎缩可以通过按摩的方法进行锻炼，并且还可以适当的做一些瑜伽锻炼。骨折肌肉萎缩很有可能是因为长时间卧床的原因，还有可能是因为经常不注意营养所引起的，在骨折后如果出现了肌肉萎缩的情况，平时还要注意增加饮食营养，并且还要多做一些康复训练。

[回答] 可以适当增加运动量，做直腿抬高、轮番抬下肢，可以缓解肌肉萎缩的进展。如果是疾病造成的肌肉萎缩，应该去掉致病原因，像腰椎间盘突出症、腰部的疾病，有可能刺激到神经而导致神经的病变，出现腿部肌肉萎缩。如果是这种萎缩的情况，需要去除致病的原因，比如腰部的肿瘤等，应手术治疗。

[回答] 神经科的一些肌肉病、炎症性疾病、重症肌无力，需要激素、免疫制剂、营养神经药物来治疗。遗传性肌肉萎缩，需要理疗、按摩、运动等康复治疗。外科引起肌肉萎缩，比如颈椎病引起的肌肉萎缩，需要进行手术治疗。

[回答] 肌肉萎缩常见的还是小腿大腿部位，找个可以扶持的东西，扶在上面用萎缩的腿进行单腿做蹲起，也可以绑个小沙袋坐椅子上反复做抬腿动作，另外如果疼的厉害，就躺床上先从简单的抬腿踢腿拉筋的瑜伽动作做起，如果是强直急性期就先休息，等稍微身体能动点了再做。

[回答] 主食应以大米、面粉、玉米、小米等为主，以保证脑细胞的重要热能来源。次，保持氨基酸的平衡：脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。小脑萎缩患者的饮食要富含优质蛋白质的食物，如鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。

[回答] 小腿运动的常用方法是用固定的重量完成次数，我们跑步走路都会消耗小腿的肌肉，如果对小腿肌肉的刺激不深或不全面，肌肉不能达到完全疲惫，这是很好的锻炼方法。