[回答] 晚上可以适量的吃一些苹果，但是需要注意不能吃的特别多，也不能吃得特别晚。苹果是日常生活中比较常见的一种营养价值比较丰富的水果，里面的维生素c、维生素p和膳食纤维含量都比较丰富，不但可以营养神经、美白皮肤，并且可以起到一定的防癌抗癌的效果。晚上吃一些苹果可以促进肠道蠕动，加速新陈代谢，但是吃了太多之后有可能会形成腹胀，也可能会升高血糖，所以不建议吃得太多。

[回答] 苹果含有多种营养物质，吃苹果对身体健康非常有益，但是，对于一些脾胃功能比较差的人来说，尤其是一些老年人，不宜晚上睡觉前吃苹果，这些人如果在晚上睡觉前吃苹果，很容易导致脾胃消化功能失调，从而引起失眠，胃胀，有的时候还会诱发高血压和冠心病的发作。

[回答] 晚上睡前最好不要吃苹果。很容易造成肠胃负担。晚上睡前吃苹果，对于身体有利有弊，睡前如果是把握好时间的话，吃苹果能够有效帮助清洁牙齿，降低龋齿的发生几率。

[回答] 怀孕吃苹果好，但是在吃苹果的时候一定要适量，不要一次性吃太多，有可能会导致消化不良的症状，而且会引起肠功能和胎儿造成一定的影响。在怀孕期间饮食要有规律，一天三顿饭要定时定量，多吃一些含蛋白质脂肪酸的食物，还要多吃一些含叶酸的食物。

[回答] 早上空腹吃苹果好，苹果含有大量糖类。昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食。肝糖基本耗尽，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，此时苹果的营养价值很高。

[回答] 晚上喝白酒不好。白酒是能够让血液快速的流通，这样对于之后的睡眠是会有很直接的影响，导致失眠的情况出现。另外大量的喝酒之后，酒精堆积在肝脏等部位不容易被消化和吸收，这样对于肝脏的伤害也是非常大的，所以最好不要在晚上的时候喝酒。

[回答] 适量的食用苹果能够补充机体所需的铁元素，且其中含有较多的果酸，能够促进肠胃消化食物，缓解便秘，且能够缓解肌肉的疲劳，改善睡眠质量，但由于食用后口腔内多少会有酸性残留，如果睡前食用需要及时刷牙后在睡觉，以免酸性腐蚀牙齿形成蛀牙。

[回答] 发烧是可以吃西瓜的，吃西瓜对身体有一定的好处，西瓜具有清热解暑，止渴的作用，而且还有利小便的功效。如果出现发烧情况时，可以适当的吃一些西瓜，可以起到退烧的作用。感冒发烧最好在医生的指导下选择一些退烧的药物来进行调理，也可以通过物理降温的方法来进行控制病情，以免导致病情的加重。

[回答] 怀孕吃燕窝有一定的好处，燕窝属于天然滋补的食品，可以提高自身的免疫力，还可以增付孕妇的营养，可以起到预防感冒的作用。平时适当的吃点燕窝，有助于孕妇的皮肤美白，还可以帮助产后的修复，让宝宝的身体更加的强壮，怀孕以后饮食上也要多样化。

[回答] 夏天吃白萝卜还是比较好的，因为白萝卜能够帮助食物的消化，而且还可以润肺解毒，对于利尿通便也有很好的功效。如果肠胃功能比较虚弱，吃白萝卜的时候一定要注意适量，不要一次性吃的太多，以免会对肠胃造成一定的刺激，导致出现腹泻的情况。