[回答] 对肘关节，指关节，膝关节等各种大小关节进行屈伸等被动运动，以防关节僵硬。对于可以下床活动的患者，可以进行站立或走路训练，通过平行杠让患者扶着慢慢前行或后退锻炼步行，再学习转弯，在康复训练的同时要按时吃药。

[回答] 脑梗的锻炼方法有以下几种。运动锻炼，身体锻炼和语音锻炼两者结合起来。做深呼吸的简单运动。定期检查血压和脑动脉硬化状况。活血散瘀，熏洗的中药，舒筋活络。由家人对瘫痪部位进行按摩，预防肌肉萎缩。对大小关节多作屈伸屈膝，避免肢体僵硬。在椅子上做踢腿运动。在原地踏步，向左右移动步行。

[回答] 如果一侧肢体偏瘫麻木，可以通过被动地伸屈肘关节、肩关节、髋关节、膝关节等进行恢复训练。有的会出现吐字不清的现象，这个时候可以通过矫正发音来帮助实现语言功能恢复。

[回答] 脑梗患者手功能的恢复可以通过训练手指抓握和精细动作来实现。在临床实践中，有许多训练手指抓握能力的活动，几乎日常生活中的所有动作都与手的操作有关。选择各种规格的木钉或铅笔，握在手里，上下或前后翻转，这有助于提高手的灵巧度。

[回答] 脑梗患者如果处于昏迷状态，家属可以对其瘫痪侧胳膊进行按摩，防止肌肉萎缩，可以对其肘关节等各个关节处进行屈伸运动，防止关节僵硬。如果患者处于清醒状态时，可以让其学习抓握东西，使用餐具自己吃饭，自己拧毛巾，解纽扣，梳头，写字等简单训练，也可以每天进行双手举平交叉抬高等动作，慢慢灵活后，可以进行适当运动，比如拍气球等，逐渐达到生活自理。

[回答] 脑梗上肢锻炼可以通过举哑铃的方法进行锻炼，脑梗可能会导致出现头晕或者是头痛的情况，如果比较严重的话，还有可能会导致出现偏瘫。脑梗一般都是因为患有高血压等疾病导致的，还有可能是因为有血栓的原因，因此平时一定要注意控制好血压。

[回答] 脑梗恢复期锻炼方法包括肢体的主被动训练，坐位平衡训练，站立平衡训练，步行训练，上下楼梯训练，步态的纠正等，活动量应逐渐增加，不可过度疲劳。日常生活能力训练主要是训练上肢和手功能，如自己梳头、洗脸、解纽扣。

[回答] 若脑梗死患者病情稳定、生命体征平稳，经医师或者康复师会诊后，需及早进行早期康复治疗，此为减轻患者后遗症及残疾的重要手段。康复手段需结合患者自身情况、身体体力、脑梗死部位及范围大小等综合因素。康复师根据患者情况制定从简单到复杂，从床上运动到坐姿训练、身体智能训练，甚至仪器设备的体能训练或针灸等系列康复手段，减轻患者后遗症。

[回答] 轻度脑梗恢复锻炼的方法有，按摩与被动锻炼，要对肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节做屈伸膝、屈伸肘、弯曲手指等被动运动，避免关节僵硬，防止心血管机能减退。

[回答] 康复锻炼的方法就是应保持伸展姿势，下肢应保持屈曲姿势，瘫痪肢体应进行按摩和被动功能锻炼。就可以改善肢体血液循环，预防肢体瘫痪，身体挛缩、强直和深部下肢静脉血栓形成。