[回答] 是现代商家为了经济利益夸大宣传出来的，实际上没有那么明显的临床效果，甚至可以说根本无效。要想真正做到祛湿，还是要依赖中药内调、针灸、推拿、火罐等理疗方式。

[回答] 足贴一般不可以去除湿气，如果体内湿气过重的话，很有可能会出现身体肥胖的情况，而且在天气寒冷的时候还会出现手脚冰凉的情况，如果想要去除体内的湿气，平时可以多做一些运动锻炼，并且在饮食上尽量不要吃生冷的食物，而且也不可以长期生活在潮湿的环境内。

[回答] 艾草足贴是没有去湿气作用的，艾草具有散寒调经、温经止血和安胎的功效，身体出现了湿气是运动量过少久坐或者久卧所引起的，日常的生活当中，要多参加一些体育的锻炼，多喝水多排汗，湿气会随着汗液排出体外，平时可以多喝一些红豆薏米水可以有效的排湿气。

[回答] 贴足贴脚底排出的油污不是湿气。有可能是药物的局部化学反应导致的，当身体内湿气大的时候要积极的配合医生使用一些药物来进行治疗，日常生活中要密切观察自己的身体变化，多注意休息，不要长时间的熬夜，多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力。

[回答] 足贴可以去除体内湿气，饮食清淡规律加强营养，可以适当食用一些赤小豆绿豆山药薏米等祛湿食物，因为贴足贴可以除去一些身体内的毒素，然后也会刺激到脚上的一些穴位。

[回答] 生理期最好不要贴足贴，女生在生理期身体免疫功能下降。足贴有舒筋活血的作用，有可能会导致月经量过多，所以为了更稳妥起见，应该月经完全结束以后使用。

[回答] 足贴，是一种经过足底皮肤给药的中药治疗方式。如果选错配方就可能加剧原来的症状，危害仅此而已。足部受药后，通过对应经络进入相应脏腑，以调节气血。通则不痛，气血畅通则百病消。

[回答] 生姜片贴肚脐可以去湿气，有一定的作用。如果出现了皮肤疼痛，过敏可以提前取下来，没有的情况下应该多留一会儿。体内湿气重，很有可能是由于长时间的在潮湿的环境中生活所引起的一种病情，在生活中一定要远离潮湿的环境，要加强户外锻炼，提高自身的素质。

[回答] 用处不大在某种程度上可以达到祛湿效果，但不能排毒，足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。

[回答] 足底贴可刺激局部穴位，加速血液循环，加快体内新陈代谢，促进体内湿气排除体外的作用，足底贴的作用效力较弱，无法改善整体情况。