[回答] 增加骨盐量可以补充钙质，平时要多进行户外运动，接受阳光的照射，转化为维生素D了可以补充钙，也可以多食用牛奶，黄豆，豆制品，黑芝麻等含钙量高的食物，喝牛奶是在临睡前。

[回答] 可以通过补钙的方式增加骨盐量，骨盐量就是指骨骼中的含盐量，也就是指骨骼内所含有的矿物质含量。平时可以适当的多吃一些高钙的食物，比如牛奶还有瘦肉，也可以吃一些芝麻酱和虾米还有海带等，都能够起到很好的补钙作用从而能够增加骨骼内的含盐量。

[回答] 骨盐量偏高主要是因为饮食的原因引起，饮食来比较多的含钙的食物导致，一定要注意饮食清淡一些，不要吃含钙量比较高的东西，也要控制着吃太咸的食物，如果长时间这样，对于身体健康也是不利的。

[回答] 骨盐是由无机盐、基质等组成的，骨盐决定着骨骼的硬度，占骨骼干重的65%-70%，主要成分是磷酸钙，占骨盐重量的84%，基质是决定骨盐沉淀的因素。

[回答] 考虑是骨代谢等不良造成，食用钙质丰富的食物，适当的加以锻炼，要尽量减少钠的摄入，还有可能是营养过剩导致，及时去医院拍一下x片，确诊以后，首先可以采取运动疗法，多进行有氧运动。

[回答] 骨头由很多成分组成，其中包括骨盐，骨盐决定骨的硬度，骨细胞参与骨的代谢，体内骨盐量过高容易发生骨折。骨盐量偏高主要是由于营养过剩导致的，出现此症状应该加强锻炼，减少脂肪，做有氧运动。饮食上保持营养均衡，避免高无机盐食物。

[回答] 做到保持现有骨量，防止现有骨量的快速丢失。可以日常补充充足的营养，比如蛋白质、钙离子、微量元素，经常去到户外晒太阳，坚持日常适度体育锻炼，这样能有效地防止骨量迅速的丢失，保持现有骨量。

[回答] 骨盐量高平时要补充钙类的食物，可以口服钙片或者多吃蛋类，豆类牛奶，羊肉等食物。要多进行日光浴，促进身体的钙的合成，同时可以适当的进行体育锻炼，在寒冷的天气时的要注意保暖，可以对局部关节进行热敷，烤电等方法处理，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物。

[回答] 骨头由很多成分组成，其中包括骨盐，骨盐决定骨的硬度，骨细胞参与骨的代谢，体内骨盐量过高容易发生骨折。骨盐量偏高主要是由于营养过剩导致的，出现此症状的患者应该加强锻炼，减少脂肪，做有氧运动。饮食上保持营养均衡，避免高无机盐食物，如果没有出现其它现象则不用特殊处理。

[回答] 导致骨盐量偏高最常见的是因为身体机能退化、年龄增长所导致的退化性病变，比较常见的还有外伤、骨折、脱位等情况造成的局部骨质增生以及骨质硬化，容易出现骨骼含盐量偏高的现象。