[回答] 冬瓜有一定的减肥作用，冬瓜有利尿，清热，降脾胃之火的功效，肥胖的人往往是脾胃火旺所导致的，冬瓜就能够降胃火，从而使饭量减少，达到减肥的效果，多数肥胖的人是因为体内储留较多的水分，而冬瓜有独特的利尿功效，可以将体内多余的水分排出，这样也是有助于减肥的。

[回答] 冬瓜是能减肥的，冬瓜不含脂肪，而且热量也非常的低，有减肥的作用。冬瓜里面富含有多种维生素、蛋白质，还含有多种人体所必需的微量元素，如钾离子、钠离子，冬瓜是高钾、低钠的食物。冬瓜还有利尿的作用，可以排出体内多余的水分，从而达到减轻体重的作用。

[回答] 喝冬瓜荷叶茶可以减肥。在中医来说，冬瓜与荷叶都具有消脂的作用，但是两者的性质都比较寒凉。冬瓜荷叶茶本身有非常大的利小便的作用，有利于脂肪的分解。

[回答] 水煮冬瓜是能达到减肥效果的。冬瓜中除了含有能促进人体新陈代谢的葫芦巴碱外，还含有能抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸。冬瓜本身就是不含脂肪热量低的食物，用水煮后，更是没有油指，对减肥还是很有用的。水煮冬瓜也适合糖尿病患者平时食用。

[回答] 冬瓜味甘，性微寒。冬瓜“热者食之佳，冷者食之瘦人”。可见对身体肥胖者更有益处。具有利尿、清热、除痰、降脾胃之火的功效。而中医认为，肥胖往往是脾胃火旺造成的，冬瓜能够降胃火，使饭量减少，从而有助于减肥。

[回答] 可以减肥，冬瓜热量比较低，脂肪含量特别少，是一种有利于减肥的食品，所以减肥期间每天吃一些冬瓜是有好处的，在减肥过程当中要注意保持营养的均衡，保证每天身体基本的需要，还要积极的进行体育活动。

[回答] 喝冬瓜荷叶茶可以减肥。冬瓜有除湿利尿，排出人体湿气的作用，二者相结合，具有消除脂肪的功效。但冬瓜和荷叶都属于寒凉的性质，不可以在女性月经期间服用，容易加重腹痛、腹泻的症状。冬瓜荷叶茶虽有一定减肥功效，但是不可以长期服用。

[回答] 冬瓜海带汤是可以减肥的。冬瓜海带汤中，含有非常丰富的纤维素、果糖、果胶，还有大量的胶原蛋白，摄入体内之后可以有效的加速身体内废物的排除，降低身体内胆固醇的含量，从而降低血压、降低血脂，能够在一定程度上增加饱腹感，降低其他主食的摄入。

[回答] 冬瓜香菜煮水有减肥效果的。冬瓜含有丙醇二酸，具有解毒降脂的功效，还有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，糖分低热量少，还不含有脂肪，是非常好的减肥蔬菜。香菜含有丰富的维生素C及特殊的气味，能降低胆固醇。

[回答] 冬瓜海带汤确实是可以减肥的。这种冬瓜海带汤中，含有非常丰富的纤维素、果糖、果胶，还有大量的胶原蛋白，摄入体内之后可以有效的加速身体内废物的排除，可以降低身体内胆固醇的含量，从而降低血压、降低血脂，能够在一定程度上增加饱腹感，降低其他主食的摄入，而且能够平衡体内的离子水平。