[回答] 海带具有软坚散结、消肿利水、润下消痰的功效，临床上主要用于身体出现的甲状腺肿、颈部淋巴结肿、支气管炎、水肿、脚气、肺结核、咳嗽、老年慢性白内障等疾病或者癌病的预防性治疗。

[回答] 具有一定的保护感。拥有一种非常良性的海藻性物质。具有抗癌的作用。并且还带有的天然盐。身体能够吸收优质盐，比如说一些甲状腺疾病的人。也是可以通过服用适量的海带。减少疾病的发生率。

[回答] 海带富含碘硒等多种微量元素。能够有效的预防甲状腺肿大，但是患有甲亢的人不宜服用。海带吃多了不利于消化，胃肠功能不好的人不宜服用，正常人不宜一次大量服用。建议炖海带的时候尽量将海带炖烂，以利于消化吸收。海带的热量低，富含膳食纤维，适当的服用有助于排便，有利于预防便秘。

[回答] 海带是营养价值很高的蔬菜。海带中含有大量的碘元素，碘元素是人体甲状腺激素的主要成分，经常吃海带可以有效预防大脖子病。如果人体缺碘因素，体内容易形成胆固醇和脂肪，导致人体发胖或动脉硬化，吃海带可以有效防治高血压和动脉硬化。海带中还含有丰富的可溶性膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，达到排便的功效。

[回答] 海带绿豆汤的功效有：1.降血压、降血脂。2.清热去暑、利尿消肿。3.海带还有保护甲状腺的功效，对于治疗甲状腺疾病也能够起到缓解的作用。在喝海带绿豆汤的时候一定要注意不能放太多的调料，防止会影响身体的消化和吸收，肝火旺盛的时候也可以喝海带绿豆汤能够起到降肝火的作用。

[回答] 绿豆海带汤一般可以起到清热解毒的功效，并且还可以起到解暑的效果，而且还可以有效的预防便秘，并且对于高血压也可以起到降压的功效。一般在患上高血压后会出现头晕的情况，而且还有可能会出现四肢乏力的状况，高血压很有可能是身体过于肥胖的原因。

[回答] 海带根的功效主要有可以降低血压，具有利尿、消肿的功效，预防心脑血管疾病，使血液中的黏度降低，减少血管硬化。消除乳腺增生，可以刺激垂体的分泌。使女性体内的雌性激素水平降低，恢复卵巢的正常功能。可以补钙、护发，海带中含有丰富的碘元素，可以合成甲状腺素。还可以美容养颜，延缓衰老。

[回答] 荔枝有补脾益肝、生津止呃、消肿痛、镇咳养心等功效。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经。果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝不可多食，多食发热。

[回答] 鱼胶当中含有高级胶原蛋白、各种维生素以及其他的一些微量元素，它当中的一些功能促进肠胃的消化与吸收，也能增强肌肉的一些韧劲，更好地促进生长发育等现象，同时还有美容养颜，延缓衰老，补充水分的作用。鱼胶并没有一定的禁忌，它是一种老少皆宜的食品。

[回答] 桔红具有止咳化痰，利气消食，宽中散结的功效。可以常来用作化痰止咳，无论是寒咳还是热咳，都可以用橘红来治疗。另外橘红还有健胃，润肺，补血，清肠利便的功效。可以降低血液的粘稠度，减少血栓的形成。体虚、肺热者不宜服用橘红。