[回答] 可能是由于大便粗，导致肛门部出血，如果此时伴有肛门部撕裂样疼痛，考虑是由于肛裂所致，就是因为大便粗，撑破肛门。治疗肛裂可以进行花椒水，淡盐水坐浴。肛裂久不愈合者，可以进行肛裂切扩手术治疗。如果大便粗、出血，不伴有疼痛，且出血量大，为鲜红色，这是由于大便干，划伤内痔粘膜导致内痔出血所致。必要时也需要进行手术治疗痔疮出血。

[回答] 应该坚持跑步，循序渐进，持之以恒，一定能够塑造出健美的小腿。平时饮食营养均衡，多吃蔬菜水果和粗粮，补充优质蛋白质，多与人沟通倾诉，缓解压力，保持心态乐观，有规律的生活。

[回答] 大便出血首先应该明确是鲜血还是脓血便。鲜血多见于痔疮或者肛裂可能性较大，痔疮的出血是由于痔核反复脱出，导致局部粘膜糜烂出血，排便时大便出血为鲜血，呈喷射性或者滴血，排便后能够自行缓解。肛裂的出血它主要是排便时肛门疼痛伴有滴血为主。需要行肠镜检查来明确诊断。

[回答] 粪便出血的治疗，上消化道出血，多由胃、十二指肠溃疡引起，可行胃镜检查，明确诊断，给予抗溃疡类药物治疗。痔疮，是临床上常见的便血原因，可采取温水坐浴，局部涂抹痔疮类药膏。

[回答] 大便出血鲜红，出现不要过于紧张，多半都是因为肛门直肠附近疾病造成的。因为大便干结用力努挣时，造成了肛门破裂，出现大便出血鲜红，内痔出血、直肠炎出血，出现大便出血鲜红。

[回答] 可以主要从饮食方面来缓解改善。要避免食用辛辣刺激性的食物比如辣椒、花椒、芥末等，还要避免喝酒和一些碳酸饮料浓茶。也要少吃肥腻含脂肪高、含盐量高的食物。

[回答] 老是大便出血有可能是肠炎引起的。长期饮食没有规律或者是经常吃刺激性大的食物，会对肠道造成一定伤害，引起慢性肠炎的发生，可以咨询医生结合身体的情况来口服些消炎药物做治疗，期间在饮食上可以多吃些能够润肠通便的食物，比如多吃萝卜还有红薯。

[回答] 可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的，做有氧运动为主，可以促进脂肪消耗，增加肌肉比例，有氧运动包括，慢跑、游泳、跳跃、健美操以及长距离骑自行车等。同时生活中还要避免久坐，经常让脚部做抬高运动，辅以健康的低热量饮食，多吃蔬菜水果为主，减少碳水化合物的摄入，可适量食用一些鱼、虾、牛奶等低脂肪高蛋白食物。

[回答] 经常大便出血是痔疮的主要症状，可通过口服药物或外用药物来治疗，如果药物治疗效果不好，则有必要进行手术治疗。痔疮主要是由于饮食不当，长久坐立等原因导致的，应及时纠正这些不良行为。

[回答] 儿童大便出血考虑是病毒性肠炎或细菌性肠炎，可以给与抗菌药物治疗。如果是病毒性肠炎，大多数可以自行恢复，避免儿童食用易过敏食物。