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躺着把腿抬起的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 躺着把腿抬起的好处主要是可以有效的增强股四头肌等肌肉的力量,另外还可以加速血液循环,缓解腿部酸痛,浮肿等现象,减轻心脏供血负压,可以使大脑供血增加顺畅。
腿倒立在墙上能减腿吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 腿倒立在墙上,并不能起到减腿的作用。因为腿倒立在墙上,腿部没有任何运动及活动,并不能起到减轻腿部脂肪的作用。如果想彻底控制体重或者是使腿部脂肪减少,可以适当的通过合理的运动,比如慢跑、游泳、竞走等一系列方式来使腿部的脂肪减少。如果人体的脂肪含量处于平衡的状态时,脂肪含量不会再减少。所以减退不可以着急,只能缓慢的一点点的把腿部的脂肪减掉,这样对人体没有伤害。
腿倒立在墙上能减腿吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 腿倒立在墙上,并不能起到减腿的作用。因为腿倒立在墙上,腿部没有任何运动及活动,并不能起到减轻腿部脂肪的作用。如果想彻底控制体重或者是使腿部脂肪减少,可以适当的运动。
孕妇可以双腿放墙上吗
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 把腿放在墙上是有一定的消肿作用的,女性如果减肥可以采用这个方法,孕妇也可以,孕妇怀孕的时候会出现水肿现象,把腿放在墙上可以有一定的消肿效果,但时间不适合太长,注意方式。
来例假可以把腿靠墙吗?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 来例假但是不可以把腿靠墙,因为墙比较凉,在来月经期间如果靠墙的话,可能会引起腰部受凉的情况。在来月经期间一定要多注意休息,并且在饮食上还可以多吃一些温热的食物,平时还可以用双手按摩腹部可以缓解,在来月经的时候出现疼痛的症状。
把双腿靠墙可以瘦腿吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 可以瘦腿,将腿部抬高,就会促进腿部的血液循环,加快这些废物的排出速度,而且,这样一种运动,不会出太多的汗,也没有不适的感觉,是一种没有副作用的健康的锻炼方法了。
腿倒立在墙上的危害
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 腿倒立在墙上时间过长,大脑容易充血,会产生头晕,疼痛的状况,同时会造成心血管系统超负荷运行会出现精神不振的情况发生。腿倒立在墙上时间过长,也会引发器官下垂的现象,会使腰部肥胖,同时也会使颈部肌肉造成损伤,出现肌肉劳损等状况。
孕妇可以吃批把吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以吃枇杷,枇杷口味酸甜,适合妊娠反应比较明显的孕妇,可以预防呕吐以及缓解胃不适的症状,并且枇杷可以促进食欲,刺激消化液的分泌。有助于消化系统功能增进以及肠胃蠕动。孕妇吃枇杷可以补钙,在孕期中期的时候,大部分孕妇都会有缺钙的现象,因为这个时期胎儿骨骼正在发育,所以在孕期中期的时候可以适当的吃一些枇杷。
双腿倒立靠在墙上,这样可以瘦腿么?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 双腿倒立靠在墙上是可以瘦腿的,但是必须要长期坚持才有可能变瘦,通常实际的效果也并不是非常显著,最好可以相互配合的做有氧运动来坚持锻炼,效果会更好一些,比如骑自行车或者慢跑等运动,要在饮食上搭配,要多吃低糖类食物,另外还要改掉吃零食的习惯。
新生儿可以把屎把尿吗?
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 新生儿不能把屎把尿,新生儿期孩子的骨骼和脊柱发育都不成熟,把屎把尿会损害孩子的颈部,影响脊柱的发育,把屎把尿的时间长了孩子身体弯曲会不舒服。
已经到底了