[回答] 患有高血脂的人可以适量的吃核桃。在吃核桃时可以生吃，有利于营养物质的吸收。核桃里含有不饱和脂肪酸，卵磷脂，维生素e和多种维生素，经常食用可以预防高血压，冠心病，减少心脑血管疾病的发生，是良好的保健食品。

[回答] 可以，蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，有消食、提神、平肝阳的作用，对高血压、消化不良有较好的防治效果，此外对减肥也有一定的功效。所以可以吃耗油。

[回答] 高血压高血脂可以吃面食的，不能吃糖，不要吃油腻的食品饮食清淡，每餐吃八成饱特别是晚上少吃点，服药控制好血糖和血压，要尽量运动心情愉快。可以多吃青菜类、蛋白类。

[回答] 尽量吃水煮的带壳花生，花生壳有降压的作用，水煮带壳花生比光吃花生仁，降压的效果要更好。尽量去掉花生仁外面的那层红衣。控制花生的量。

[回答] 高血压、高血脂的人可以多吃黑木耳、芹菜、西红柿、胡萝卜等。水果可以吃葡萄、香蕉、橘子等。小心不要吃得太咸。高血压是一种慢性病，通常伴有头晕、视力模糊和全身疲劳的症状。长期高血压也会导致血管硬化。高脂血症是指血液中甘油三酯超过正常范围。血脂增加很容易导致血液粘度，导致动脉硬化和斑块形成。

[回答] 适当食用煮花生米对于高血脂的影响不大，但也不要多吃煮花生米，花生米中含有的脂肪很高。在生活中应注意低脂饮食，少量摄取植物油、动物脂肪等食物，炒菜时少放植物油，控制好体重。如果血脂仍不能达标，要积极的进行药物治疗。

[回答] 有高血压高血脂的人能吃蚝油，蚝油是常见的调味品，有调鲜的作用，对高血压和高血脂一般是没有作用的。如果出现了高血压和高血脂的情况，平时一定要控制自己的饮食，不要吃一些含脂肪量过高的食物，饮食上还需要多吃一些苦瓜和芹菜，具有控制血压的作用。

[回答] 高血压高血脂是可以吃鸡的，但是不要吃鸡的内脏以及鸡的鸡皮，最好吃鸡胸肉的部位。鸡肉其实是非常有营养的食物，因为内脏跟鸡皮是含有胆固醇以及血脂非常高的，对高血压、高血脂服用之后，就会出现血脂增高。

[回答] 治疗高血压的期间可以适当的吃一些腊肉，但是应该注意每天少吃一些，少吃一些，可以帮助更好的消化吸收。每天吃个三五十克，平时应该注意保持饮食清淡，而且在这个期间更应该注意多吃一些青菜水果均衡膳食，这样才可以帮助更好的调理。

[回答] 高血压的患者可以吃红枣，对于高血压患者的生活方式的干预主要包括：第一低盐低脂饮食，低盐即应当减少烹饪用盐，每人每日食盐量不应超过6g为宜，低脂饮食即要减少食用油的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。