[回答] 可以进行适当的锻炼来保持关节活动度。要是严重一点可以配合消炎止痛药物控制症状，也可以考虑手术治疗了，具体术式要和大夫根据病情共同决定。饮食上也可以吃一些含钙量高的食物。

[回答] 年轻人得了腰椎骨质增生可以通过手术的方式治疗，可以选择微创的手术，微创手术是不疼的，因为在手术期间是需要打麻醉的，年轻人得了腰椎骨质增生也属于正常的现象，在日常生活中要多注意护理，多注意观察，保持身体健康，多锻炼增强体质。

[回答] 注意保暖。采用常规的中药进行熏洗、浸泡，同时配合理疗、烤电，外敷活血化瘀、通络止痛的金黄膏，也可以在关节内注入玻璃酸钠，同时可以口服盐酸软骨素或者抗骨质增生的药物，如骨刺片、抗骨质增生丸、金龙丸等药物，以延缓骨骼增生的速度，起到缓解临床症状的作用。

[回答] 避免长时间的站立，避免关节负重活动，定期进行体育锻炼来预防骨质增生。得了骨质增生可以口服抗骨质增生丸，也可以向关节腔内注射透明质酸钠，用烤电理疗，中药熏蒸等进行治疗，也可以用热毛巾热敷，配合和按摩来缓解疼痛，也可以去医院进行针灸治疗，来改善血液循环，减少疼痛。

[回答] 骨质增生是由于人随着年龄增长，骨质发生了退行性变，主要表现为局部的增生，这种没有特殊的药物能够治愈。而且也没有特别的药物能够阻止骨质的增生。这种如果没有任何症状的话，一般不需要特殊处理。如果有神经压迫，这种应该需要进行手术治疗的。如果存在慢性的疼痛，可以用一些消炎镇痛的药物，局部可以封闭注射。

[回答] 如果骨质增生刺激了周围的软组织，导致局部机械性压迫，形成炎症性反应，积极消炎镇痛，对症治疗，活血药物治疗，可以局部热敷，口服消炎镇痛药物，必要时进行局部封闭治疗。如果骨质增生发生在跟骨，也可用同样的治疗方法，必要时可以进行手术切除治疗。

[回答] 如果骨质增生刺激了周围的软组织，导致局部机械性压迫，形成炎症性反应，积极口服消炎镇痛类药物进行治疗。同时可以局部热敷，也可以进行局部封闭治疗。如果骨质增生发生在跟骨，可以进行手术切除治疗。

[回答] 膝盖得了骨质增生，可以膝部热敷，按摩理疗等物理治疗，可以到医院综合性医院骨外科就诊拍片检查看看，应用一些抗骨增生片，骨刺贴膏等药物治疗观察，饮食清淡加强营养，适当的补钙。

[回答] 及时到骨科就诊，做个颈部核磁共振，明确一下病情，如果轻度是可以考虑牵引，针灸，推拿等治疗的，但如果重度的话，神经受压，需要考虑手术的。颈椎病是和长期不正当的姿势是有很大的关系的，要及时纠正。

[回答] 颈椎骨质增生可以通过针灸和热敷以及按摩，严重的还可以通过手术的治疗方式来进行治疗。颈椎骨质增生大多数是因为年龄的增长或者是颈椎的老化衰退原因所导致的，颈椎骨质增生的人群在日常生活中可以多喝一些排骨汤或者是多吃一些钙片，这样有利于病情的恢复。