[回答] 一般在月经期间一定要注意小腹的保暖，不要进行剧烈的运动，注意休息，注意会阴部的卫生清洁，不能过性生活，不要食用生冷辛辣刺激性的食物，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松。

[回答] 月经期要禁止同房。还有要注意经前或者经期，少食寒凉的东西。经期要避免坐浴或者盆浴。来月经的时候要避免剧烈的运动。这些都是在经期的时候应该注意的。

[回答] 女人月经期间注意要做好保暖工作，尤其在冬天的时候手脚不要着凉。衣服最好穿长裤子，在月经期间不要穿裙子。在月经期间洗澡，洗头是可以的，但是注意不要着凉了，并且淋浴不要坐浴。在月经期间饮食上也要特别注意，保护不好有可能会引起子宫受寒，导致痛经。

[回答] 月经期间洗澡可以洗淋浴，禁止洗盆浴的，以免引起，细菌逆行感染，导致子宫内膜炎和盆腔炎等状况的，保持外阴清洁。水温要比平时高一些，尽量淋浴，出浴后马上穿好衣服，保暖，避免感冒。

[回答] 月经期间注意事项有以下几点：1.注意休息，避免辛辣刺激性食物的摄入，不要喝酒及吃冷饮，避免食用咖啡或者是红花茶，菊花水等食物；2.注意腹部保暖，不要接触冷水，不要吹风受凉；3.平时要做好会阴部清洁卫生，勤换内裤及卫生巾及内裤。经期不要同房；4.避免食用特殊药物如影响体内激素分泌的药物；5.适当运动，增强身体抵抗力。

[回答] 在月经期间，要避免剧烈的运动，像跳高、跑步，剧烈运动会让女生本来就虚弱的身体更加的不适，甚至有可能会引起痛经和月经失调的症状。在经期不要吃辛辣刺激性的食品，也不要吃生冷的东西。

[回答] 在月经期的时候不可以着凉，比如不能吃寒凉的食物，在来月经期间要注意勤换卫生巾，避免细菌感染，在月经期时不可以有性生活，有可能会造成感染。

[回答] 鼻窦炎要注意按时的服用药物，平时出门的时候要佩戴口罩，减少鼻腔的不良刺激。鼻窦炎完全的治愈，有一定的困难，需要做好长期治疗的准备，鼻窦炎容易反复的发作，尤其是在冬季的时候，平时不平时的生活当中，可以使用消炎的药物清洗鼻腔，不吃干燥的食物。

[回答] 人工流产术后一个月之内不可以同房、盆浴、游泳等。饮食上不要吃生冷寒凉的食物，也不要吃过于油腻的食物，注意饮食清淡多补充维生素增强体质。

[回答] 首先需要注意卫生，保持外阴清洁卫生，卫生巾勤换，卫生巾不要使用太久，选用棉质的较好，可减少对皮肤的摩擦，贴放时间过久可能容易引起细菌感染，引发炎症。注意不要盆浴、坐浴，可以淋浴，水温适宜避免着凉感冒。