[回答] 少量食用，它可以使血压升高，一天吃3-4个，或者隔一天吃3-4个均没有问题，不会造成血压方面大的波动，不需要过度担心。所以只要不是刻意天天大量食用，一般无大碍。

[回答] 孕妇能吃桂圆干，但是每次在使用的时候千万不可以吃的太多，会容易引发上火的现象。怀孕之后饮食方面一定要多吃一些有营养的食物，比如燕窝，燕窝可以有效的补充身体的营养，还可以促进胎儿的大脑发育，在怀孕之后还应远离有辐射的电子产品，不可以长时间的看电脑以及手机。

[回答] 产后适量的吃些桂圆，对身体的调养能起到很正面的作用。只不过要注意适量，以免引起上火。生产后的女性身体大都虚弱，切不可虚补盲补，亦不可受凉，半年内不要做剧烈的运动，并且要保持作息规律。母乳喂养的产妇还不宜食高脂高油以及辛辣的食物。与此同时，适量的做一些产后运动，对身体的恢复会更有帮助。

[回答] 顺产后第七天是可以吃桂圆的，但是一定要适量，不要过多，桂圆具有补气血的功效，但是吃多的话可能会容易上火。坐月子期间一定要注意多休息，要有一个充足的睡眠时间，这段时间饮食上要荤素搭配，营养均衡，比如说可以适当的吃一些瘦肉牛肉和羊肉，而且也可以适当的吃一些豆制品。

[回答] 产妇吃桂圆红枣汤可以益气补血，有助于产后身体恢复，但不能过多食用，桂圆、红枣性热，多吃容易上火。此外由于桂圆、红枣的热量很高，过多食用会导致产后肥胖，糖尿病人更是不能吃了。产后建议多喝鸡汤、鱼汤可以促进奶水增多，有助于宝宝发育。

[回答] 可以吃，但是不能吃的特别多，主要是因为一岁之前的宝宝肠道功能没有完全稳定，这个时候吃桂圆干有可能会刺激宝宝的胃肠，引发明显的胃肠刺激症，不利于孩子的身体健康。而一岁以后的孩子肠道功能比较稳定，每天吃三颗到四颗的桂圆可以有效的吸收其中的果胶、果糖促进新陈代谢。但是吃多之后有可能会形成上火现象，所以要控制量。

[回答] 两岁多宝宝可以吃桂圆，但不宜多吃。桂圆干中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、铁、磷等营养元素，是一种营养成分非常丰富的食物，但是桂圆干性温，所以宝宝可以适量食用，不宜过多食用。

[回答] 哺乳期可以吃桂圆干，桂圆干含有的营养成分比较多，适当的少吃是能够增强体质，提高身体的抵抗能力，中医认为桂圆具有滋补作用，而且还能够益气、安神、养血、补脾的功效。

[回答] 月经期间可以吃桂圆干，桂圆干属于热性的食物，稍微吃一点对身体一般是没有影响的。再来月经的时候最好不要吃一些冰激凌或者是其他的寒凉食物，以免导致出现痛经的情况，同时还要注意腹部的保暖，而且在来月经的时候一定要避免有剧烈的运动，否则可能会导致出现月经量增多。

[回答] 桂圆性温，具有滋补心脾，补气养血的作用。但是桂圆由于药性偏温，所以吃多了容易引起上火。在怀孕期间，孕妇吃少量的桂圆可以补气养血，但是吃多了容易引起胎热，会导致胎动不安甚至流产。因此说孕妇在怀孕的期间，尽量少吃桂圆干。如果确实有气血虚弱，或者是睡眠不好，可以和其他的平和的饮食一起来吃，少吃一点也是可以的。