[回答] 膝关节康复功能锻炼主要是针对膝关节术后的患者，其目的是为了防止膝关节经常制动状态之下导致的膝关节的粘连和强直多数是分早、中、晚三次进行，在前期也就是一个月之内，锻炼量不可以过大。多数是被动屈伸膝关节每组3-5次，每组分早、中、晚三次进行。另外，在一个月之内，保证膝关节能够屈伸到90度，便可以达到标准。

[回答] 跳绳容易损伤膝关节，尽量不要长时间做剧烈运动，适当的做一些跳绳也可以起到减肥的效果。如果长时间做剧烈运动，可能会出现关节的损伤，可能会导致关节疼痛。但是对身体也是有一定的好处，可以提高下肢肌力，这种情况可能是因为受到了外伤的原因引起。

[回答] 篮球、羽毛球、网球、登山都会对膝关节会造成一定程度的损伤，这种损伤随着年龄的增长就会表现得更为突出，这个特点使得它们的健康效果大打折扣，很多人从事这些运动项目多年之后，健身不成反而伤身。

[回答] 膝关节的训练方法是比较简单的，平常可以多做一些活动，但是不要做过多的活动，而且在平常不要做剧烈的，对于膝关节的康复都是有好处的，而且平常可以多吃一些高钙类的东西。

[回答] 膝关节损伤后一定要等伤势完全的康复，然后才能开始锻炼。可以使用靠墙蹲的方法来对膝关节进行锻炼和保养。身体靠墙，慢慢的让大腿和地面形成平行的姿态，保持30秒钟每天锻炼10次以上就能够起到不错的恢复效果。另外也可以采用游泳的方法来对膝关节进行恢复训练。

[回答] 疼痛，患者有明显的疼痛症状，严重者不能继续运动或行走，出现关节的肿胀，出现关节的畸形，功能障碍，不能进行一步行走或者是运动。

[回答] 只有进行真正的性生活才能够受孕，可以在女性的排卵期增加性生活次数，采取男上女下的姿势，性生活体内射精之后，让女性的臀部垫高，平躺半小时，可以有助于精子在体内的活动，有助于精子和卵细胞结合成受精卵，受精卵成功着床才算成功受孕。

[回答] 膝关节损伤，都要进行膝关节外固定。韧带损伤、中重度的半月板损伤、脂肪垫损伤等等关节结构损伤，要将膝关节固定三周到六周不等，口服舒筋活血中成药，活血消肿止痛外用舒筋、通络、活血的药膏或喷剂。损伤严重，韧带断裂，半月板损伤伴随严重的关节活动受限，需要进行手术治疗。

[回答] 膝关节损伤，都需要及时进行膝关节外固定。膝关节半月板的轻度损伤不需要严格的外固定，韧带损伤、中重度的半月板损伤、脂肪垫损伤等等关节结构损伤，都需要将膝关节固定3周到6周不等。服用修复软组织的药物，配合活血化瘀的药物来治疗。

[回答] 半月板损伤多见于后角，初步的判断就是蹲走实验，如果是下蹲学鸭步行走出现疼痛不舒服，是存在半月板后角的损伤，另外是注意观察膝关节有无明显的弹响，卡压现象，半月板损伤多见于扭伤等病史，或者说长期运动史，可以通过膝关节的磁共振检查判断半月板损伤的程度，如果是一二度的损伤，可以保守治疗，但是如果三度损伤需要关节镜处理。