[回答] 韭菜属于一种叶绿色蔬菜。里面含有大量的膳食纤维，吃了韭菜之后可以有效的排除肠道内的毒素，起到润肠通便的作用。而且韭菜性温，具有温肾壮阳的功效，男性吃了之后可以有效的改善阳痿、早泄等症状。而韭菜中含有的挥发油和硫化物，可以增进食欲、安神醒脑。

[回答] 传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳，益脾健胃，行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。此外，这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而改变皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。

[回答] 女人吃韭菜作用与功效有增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，滋阴补肾，提高性欲，降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化，美容护肤、明目和润肺。

[回答] 野韭菜一般有益肝健胃还能起到壮阳的功效，另外它还具有通便润肠的作用。野韭菜的叶子要比普通韭菜宽的多，它的功效和普通韭菜是不同的，野韭菜有壮阳草的称号，对于男性的阳痿和性功能减退有着很好的效果，它还可以增进食欲，对消化不良有着很好的调理作用。

[回答] 韭菜味辛性温，韭菜富含大量的维生素、硫化物、皂苷类、黄酮类等物质具有补肾起阳的功效，故可用于治疗阳痿、早泄、遗精、泄火等病症，不要与酒，蜂蜜，菠菜，牛肉，牛奶一块食用。

[回答] 韭菜的营养价值是能够有效的增进食欲，因为韭菜中含有丰富的维生素c以及维生素b一和胡萝卜素等，还可以起到益肝健胃的功效。韭菜也具有善于活血以及润肠通便等功效。经常吃韭菜对治疗阳痿和早泄等疾病也会起到一定的辅助治疗作用。

[回答] 韭菜的功效可以起到滋阴壮阳的效果。还有起到补肾的效果，也能够起到解毒的作用，然后通过熬水喝，起到壮阳的效果。因为韭菜中含有营养成分维生素c维生素b1，也可以起到活血散瘀的效果，而且还有通便的效果。如果胃不好的话，尽量不要吃韭菜，会出现胃酸。

[回答] 韭菜具有补肾助阳和行气活血以及温中开胃的功效，经常便秘的人食用韭菜可以有效的缓解便秘，韭菜对治疗肾虚也有一定的效果。但是服用韭菜要适量，避免因过度服用引起腹泻的情况，平时也可以多吃一些土豆和西红柿以及菠菜等蔬菜，都有丰富的营养成分。

[回答] 韭菜的营养价值是，作用，功效分别有增进食欲，益肝健胃，散瘀活血，润肠通便，杀菌消炎，护肤明目，降血脂，韭菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。

[回答] 开心果具有很好的减肥功效，而且对于补充人体的维生素b和蛋白质还有膳食纤维都有很好的作用。在减肥期间可以适当的吃开心果可以有效增加饱腹感减少食物的摄入可以有效起到减肥的效果，而且可以起到很好的抗衰老作用，可以有效增强身体的抵抗力。