[回答] 提神可以喝一些绿茶，绿茶味苦性寒，具有消热解暑，去火降燥，强心提神的功能。提神也可以喝一些茉莉花茶，茉莉花茶能够理气开郁，还能使人定心安神。

[回答] 可以给宝宝化验一个微量元素，如果是缺钙一定要及时补充，平时也要注意孩子的饮食，多带孩子户外活动，多晒太阳。同时要注意孩子的穿着与室内的温度变化，太冷太热孩子都不舒服。

[回答] 在使用风油精的时候，千万不要使用的太多，尤其是对于过敏体质的人来说，使用风油精过多还有可能会感觉有烧烫一样的症状，如果是在过度劳累的时候，引起头晕头痛的时候，应该要注意休息，并且要服用安神补脑液之类的药品，也可以把风油精涂在额头的部位稍微有一些提精神的作用。

[回答] 很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡，喝饮浓茶，这些都可以刺激交感神经兴奋，可以做一些简单的运动，如行走或慢跑。

[回答] 宝宝困了就哭闹可能缺少微量元素，致使血钙下降，就会引起宝宝大脑神经有异常，导致晚上睡不踏实，需要补充钙以及维生素D。还可能出现积食跟消化不良引起睡眠不好，太冷或太热也会有这情况。应在宝宝睡前两到三个小时喂粥、面等食物，等到宝宝睡前再喂一点奶。要保持室内温度。

[回答] 咖啡里面含有咖啡因可以刺激神经，使神经保持兴奋状态，适量用可以使精神亢奋。经常吃豆类，因豆类里含有蛋白质和铁质，能有效的改善疲劳和无力的状态。还有金枪鱼，含有高蛋白质，它能使人注意力集中，思维敏捷。燕麦片是一种富含纤维性的食物，有饱腹感且能使精神饱满。还有酸奶，胡萝卜，海产品，绿叶菜，水果等都有利于身体的营养。

[回答] 宝宝困了总是哭闹可以给宝宝创造良好的睡眠环境，比如房间内比较安静，光线也比较暗、不太明亮，宝宝会得到明显的改善。慢慢培养良好的睡眠习惯，宝宝会减少睡觉时哭闹的频率。也可以给宝宝进行按摩治疗。轻轻的按揉腹部，具有明显的安神、助眠作用，也具有明显的改善作用。

[回答] 喝咖啡或者是茶水提神不犯困，但是在喝咖啡或者是茶水的时候，一定要避免喝一些浓咖啡或者是浓茶，否则会对肠胃造成非常大的刺激。而且还可以通过适当的喝一些薄荷茶或者是人参花茶，缓解困意的作用，平时一定要注意合理的休息，避免经常性的熬夜。

[回答] 宝宝困了哭闹严重，可以适当的对宝宝进行安抚，也可以放一些比较舒缓的音乐，可以缓解宝宝哭闹的情绪。如果宝宝困了哭闹严重的话，也有可能是因为饥饿引起的，可以适当的进行喂奶，而且在喂完奶以后一定要注意拍嗝，否则很有可能会导致出现吐奶的情况。

[回答] 提神可以喝一些绿茶，绿茶味苦性寒，具有消热解暑，去火降燥，强心提神的功能。提神也可以喝一些茉莉花茶，茉莉花茶能够理气开郁，还能使人定心安神。提神可以喝一些茉莉菊花茶，菊花茶有清热解毒，缓解疲劳，明目的功效。