需要健脾消食或者健脾益气就可以，两周左右就能见效。但是对于时间比较久，超过三个月以上，甚至一年以上，除了消化道的症状之外，有可能还会出现气机的不足，气血亏虚，比如可以出现气短懒言、乏力倦怠、周身困重，会出现身体湿气偏重，走路困重重着，也许还会出现情绪问题，会出现急躁易怒，就出现了肝脾不调，所需要调理的时间会更久，有可能是1-2个月，甚至是半年。