[回答] 使用牵引的方法进行理疗。颈椎轻度退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因。

[回答] 可以进行非手术治疗和手术治疗，增加颈部肌肉的力量和耐力，练习仰头、耸肩等活动，也可以颌枕带颈椎牵引，可取端坐位或平卧位。

[回答] 颈椎退行性变，是指颈椎结构的衰变及机能的衰退，年龄增长以及与之相关的使用过度，修复能力降低，是引起颈椎退变的主要原因。颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对环境的适应性改变。颈椎退变不可避免，是每个人都会经历的生命过程。会成为颈椎病的退行性疾病的发病基础，是造成脊髓神经根等重要结构损坏的主要原因。日常生活中要注意避免劳累、避免受凉、局部热敷、或者是膏药外敷。

[回答] 颈椎退行性变治疗可以佩戴颈托，固定颈部，行颈椎的局部热敷，按摩，牵引，避免长时间的低头，工作时每隔40分钟要起身活动筋骨。做一些颈椎保健操，缓慢转动颈部和肩膀。拿捏，拍打颈后部，肩膀上部的肌肉。

[回答] 颈椎轻度退行性变是否严重需要看退变的程度，轻度的颈椎退变不严重，只是颈椎发生了间盘的退化，轻度的增生和曲度的变直。重度的颈椎退变可以出现椎间隙变窄，颈椎骨质增生，会引起四肢麻木，无力，甚至大小便障碍等严重症状。

[回答] 颈椎退行性变是指颈椎结构的衰变及机能的衰退。年龄增长以及与之相关的使用过度、修复能力降低是引起颈椎退变的主要原因，说明人体处于正常的衰老或者退化的时期。

[回答] 腰椎轻度退行性变一般无需特殊的治疗，如果退变引起腰痛，可服用消炎止痛药，肌肉松弛药，还可行理疗辅助治疗，需要注意休息保暖，不能劳累受凉。

[回答] 颈椎有轻度的退行改变，就已经预示着有轻度的颈椎病了，也就是颈椎病初期。通常颈椎病都是不可逆的，所以要积极的治疗、预防和保健，不要让颈椎病的加重。如果症状明显，可采取理疗、烤电、热敷、针灸、按摩等保守方法来治疗，如果症状不明显，可不用采取特殊的治疗。平时要注意少低头，要有正确的坐姿、站姿。每天多做几次颈椎的保健操，简单的如仰头扩胸运动，以加强颈部的肌肉力量，来减缓颈椎病的症状。

[回答] 一般患者出现这种颈椎退行性病变的情况应该尽快的去医院在医生的指导下选择药物或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，平时应该适当的活动一下脖子。

[回答] 颈椎退行性病变的治疗方法包括保守治疗，包括热敷按摩针灸治疗、药物治疗等。药物治疗包括消炎镇痛药、神经营养药、活血通络类中药等，应在指导下用药。手术治疗。避免长时间的低头。