[回答] 不小心闪到腰考虑用局部的封闭疗法达到快速好的目的，急性期一定要严格避免腰部运动，48小时之内冷敷，48小时之后热敷。如果腰部扭伤之后，感觉有下肢疼痛症状，考虑很有可能是腰椎间盘突出症。

[回答] 选择硬板床平卧休息，使腰部肌肉、韧带、筋膜放松。没有硬板床，可在硬地板上垫一层薄被，暂时平卧休息。可用毛巾蘸冷水，拧至半干，敷在痛处，每1—3分钟换一次毛巾，连续5—10次。

[回答] 闪到腰5到7天可以恢复。严格卧床休息，不能够下地活动以及扭转腰部，否则会导致损伤的位置进一步加重，也有可能导致损伤的部位出现硬化，导致弹性和韧性下降。

[回答] 以保守治疗。扭伤之后需要积极的睡硬板床休息，3-4周的时间，受伤2天之内，可以进行间断性冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。

[回答] 闪腰后可以通过针灸的方法来进行治疗，也可以通过按摩的方法来进行治疗，也可以通过热敷的方法来进行治疗，每个人的病情轻重不一样，治疗的方法也是不一样的。闪腰以后一般情况下需要5天到7天左右的时间来恢复，在此期间不要过于劳累，要多注意休息。

[回答] 婴儿闪到腰后，注意让宝宝躺下来多休息，将腿蜷缩起来平躺在硬板床上，腰要紧贴床板，不要睡软床，尤其是弹簧床，会使宝宝脊柱发生侧弯，加重腰部疼痛损伤。

[回答] 闪了腰可以通过热敷的方式能够起到缓解疼痛的作用，也要在医生的指导下用一些舒筋活络的药物来进行治疗。很有可能是由于外伤所导致的一种病情，晚上睡觉的时候可以选择睡硬板床，一定要注意腰部的保暖，避免受到风寒的刺激，要多注意休息，不要参加一些激烈的运动。

[回答] 闪到腰就是指的急性腰扭伤，是腰部肌肉韧带损伤造成的，正常会出现腰部疼痛，弯腰时加重，局部有压痛等症状。平时要生活规律，避免剧烈运动，尽量不要弯腰负重。

[回答] 闪腰了要注意多卧床休息，可以考虑多热敷和按摩腰部的位置，另外就是注意避免再次的反复弯腰。严重的话可以带一个腰围做外固定，可以缓解局部症状。局部应用活血化瘀药物治疗。

[回答] 孕妇闪到腰了要及时的进行热敷来缓解，因为适当的热敷能够促进局部的血液循环，改善闪腰引起的一些症状。闪腰之后会导致局部出现疼痛还有肿胀的情况，还会造成局部的软组织损伤，要注意适当的休息，不要做剧烈的活动，同时要到医院做一下胎儿的检查。