[回答] 月经期间喝补血补气茶，如枸杞红枣茶、黄芪红枣茶。月经时经量比较多易导致贫血。引起头晕、头痛、四肢无力、面色苍白、疲劳犯困。枸杞红枣茶里面不仅含有铁元素还含有丰富的维生素微量元素、氨基酸有补血养颜、安神助睡眠作用。

[回答] 女性来月经的时候不可以喝凉性的茶，建议多喝一些具有温补、活血的茶饮，比如可以多喝一些玫瑰茶、红茶以及枸杞和红枣泡的茶，可以起到暖宫的作用，也可以美容养颜。另外在月经期间饮食也要多注意，不要吃生冷、辛辣或刺激性比较大的食物，还要注意做好保暖，不要着凉。

[回答] 在月经期间可以喝一些枸杞红枣茶，枸杞红枣茶，起到补充气血驱寒暖宫的作用，也可以喝一些红糖姜茶，红糖姜茶可以排出淤血，会缓解痛经，也可以喝一些益母草红糖茶，益母草具有调理气血的作用，在月经期间可以适当的喝一些都是非常不错的。

[回答] 月经期间应该多喝热汤热水，注意保暖，可以起到温经散寒的效果，促进女性经血流出畅通，以免出现子宫瘀血的现象。或者可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，本身具有温中散寒、补血活血的效果，对于经期出现瘀血，或者是黑色血块的女性，具有很好的调理效果。

[回答] 月经期可以多喝热水，肚子也要适当保暖，可以吃优质高蛋白质的鱼类、蛋类、肉类食物和新鲜蔬菜水果，荤素搭配，均衡营养饮食。如果期间有痛经，还可以喝红糖姜水，有利于月经血顺利排出。平时也要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 月经期喝红枣小米粥比较好，红枣具有补血的作用，小米粥还具有养胃的疗效。再来月经期间，尽量不要吃一些活血化瘀的药物，否则会导致月经量增多的情况，在饮食上还不能吃一些寒凉的，并且还需要做好腹部保暖工作，以免出现腹部疼痛的情况加重。

[回答] 月经期最好不要喝茶，以免喝茶不当引起经血量增大或者是痛经的情况，可以多喝一些红糖水，能够起到补血和缓解痛经的效果，要注意腹部保暖，不要着凉，也不要吃一些生冷辛辣和刺激的食物，饮食以温热为好，要保证充足的睡眠，不要过度劳累。

[回答] 喝山楂茶有降血压效果，山楂有降血压的作用，同时它还能促进消化和帮助扩张血管。还有就是葛根茶，因为葛根能在一定程度上改善脑血液循环，有助于缓解高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣等不适症状。

[回答] 月经期可以喝，是有营养丰富，含有蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、维生素、胡萝卜素、微量元素等多种营养成分，可以清热解毒，排毒养颜，增强抵抗力。

[回答] 可以喝绿茶，绿茶性味甘苦，入心肺胃经，有驱散疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒等作用。绿茶中含有丰富的资源素，可预防骨质疏松的发生。被誉为老年人的饮品。也可以喝红茶，红茶可以帮助人体摄入钙质，降低骨折的风险。可以用降压茶，具有清热平眩降血压的作用，可用于高血压、头疼、眩晕、口苦咽干等。