一般情况下高烧持续10分钟是没有太大问题的，建议可以适当的服用一些退烧的药物进行治疗，将体温降低，但是如果体温持续升高的话，需要及时去医院进行一个详细的检查，看一下是由于哪种原因引起的发高烧。在发烧之后可以通过物理降温的方式降温，主要是使用温水擦拭皮肤，将体温降下来，持续高温的话会对大脑神经造成一定的伤害。在发烧期间一定要注意合理的饮食，可以多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复会有一定的帮助。