[回答] 韭菜炒鸡蛋能够营养肾脏，但是对于壮阳来说，没有什么太大的效果。肾虚往往是由于不规律的生活，比如长期熬夜，过度劳累，抽烟喝酒，手淫等不良习惯引起的，如果想壮阳的话，需要坚持长期的锻炼身体。

[回答] 韭菜可以壮阳，但是效果不是很强。韭菜属于辛辣刺激性食物，性属辛热，能够使人体阳气通畅，并能补充人体阳气。但是韭菜的药力偏于微弱，可以作为人们日常生活保健食品进行服用。

[回答] 韭菜鲜虾最具有壮阳效果，韭菜200克，鲜虾260克，可以根据口味合理料理，炒熟后即可吃。韭菜具有补肝、肾、壮阳固精之效，对于男人来说是非常好的。或者最简单的韭菜炒鸡蛋也是可以的，鸡蛋与韭菜同食会发挥出非常好的效果。韭菜燥热助火，阳盛者就不要吃了。

[回答] 韭菜俗称起阳草。韭菜的吃法很多，食用时应根据个人体质、所患疾病及个人饮食习惯等来吃，春季气候冷暖无常，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。韭菜不仅可以当食材使用，还有一定的药用价值。

[回答] 锁阳能补肾、益精、润燥，可以壮阳，主治阳痿遗精、腰膝酸软、肠燥便秘，对瘫痪和改善性机能衰弱有一定的作用。壮阳是指通过一定的手段提高男性肾阳，提高性能力，促进性功能，提高男性性欲的一种目的。

[回答] 不能壮阳，但是具有助阳的作用。而且不是所有人都可以食用生姜助阳的，对于一些阴虚火旺的人是不可以食用生姜的，否则会加重阴虚火旺的症状，会进一步的损耗身体的阳气。

[回答] 大蒜既不能壮阳也不能补肾，大蒜只是具有杀毒抗癌细胞的作用，补肾的建议，一多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力。

[回答] 韭菜子能壮阳，韭菜子性温，味辛，入肝经，可以用于男性性功能障碍，比如，阳痿，早泄，遗精、遗尿，小便频数，腰膝酸软的治疗，以达到补肝肾、助阳、固精、暖腰膝的效果，平时可以用韭菜子泡酒，韭菜子粥。

[回答] 可以，人参是属于补虚药，可以起到一定的补气作用，功效是大补元气，补脾益肺，生津止咳，安神益智，对于气虚欲脱，心神不安导致的失眠多梦有一定的效果。

[回答] 牛鞭中含有丰富的蛋白质，常吃对身体健康是有帮助的。一般认为牛鞭能壮阳，是觉得牛鞭中含有的雄性激素比较多，其实含雄性激素多的是鹿鞭和海马，牛鞭中的雄性激素含量并不太高，所以说多吃牛鞭能补肾壮阳，缺少科学依据，有夸大的嫌疑。