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孕妇天天吃外卖好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇天天吃外卖,不是非常卫生,保证不了营养均衡及多样化。早孕期由于早孕反应,多数有厌食油腻症状。早孕期饮食宜清淡有营养、可口,少食多餐,饮食无特别禁忌。中孕期是孕期最舒适阶段,要控制饮食,不能暴饮暴食,体重不能增长太快。多吃水果蔬菜和粗纤维食物,保证大便通畅。孕晚期会出现消化不好,由于补钙、补铁,可能导致便秘,多吃富含粗纤维食物,保证大便通畅。
孕妇天天吃外卖好吗
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答] 每天吃外卖对孕妇再说是不太卫生的,不能保证营养均衡和多样化。妊娠初期的反应例数有厌食和厌食症状。早孕期的饮食应清淡营养,美味可口,少食多食,饮食无特殊禁忌。在怀孕的中期是最舒适的时期。必须控制自己的饮食,不要吃得过多,不要发胖。
孕妇可以天天吃外卖吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇不可以天天吃外卖,外卖干净卫生不能保证,长时间的吃外卖很有可能就会引起肠胃炎的情况。一定要减少吃外卖的时间,可以多吃绿色的蔬菜,新鲜的瓜果,应该多吃些肉类和蛋类,营养一定要均衡全面,才能够跟上身体的营养,需要定期到医院进行检查,看一下胎儿的发育情况。
孕妇能不能天天喝柠檬水?孕期天天吃柠檬水好吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇可以适当的喝一些柠檬水,但是不要喝太多,如果喝太多的话,可能会导致出现胃酸的情况,在怀孕期间一定要注意多休息,避免过度的劳累,要有充足的睡眠时间。而且这段时间饮食上多吃一些新鲜的绿色蔬菜,或者是新鲜的水果,这样能够补充人体所需要的维生素。
天天吃黑木耳好吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 天天吃黑木耳不好,如果大量吃黑木耳的话,非常不容易消化,对于小孩和老人来说的话,还有可能发生肠梗阻的危险。所以要适量的吃,才可以对身体有很好的功效。平时要注意加大锻炼身体,提高自身的免疫功能。
孕妇天天喝鱼汤好吗
居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答] 孕妇天天喝鱼汤一般是比较好的,因为鱼头里面含有丰富的微量元素以及人体所需的氨基酸。但是孕妇在怀孕期间还可以多吃一些肉类和奶类以及蛋类,也可以多吃一些含维生素比较高的蔬菜和水果。因为这样能够达到合理膳食,可以促进胎儿的发育。
天天吃鸡蛋好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 天天吃鸡蛋好,鸡蛋中含有优质蛋白、胆固醇、氨基酸、卵磷脂、多种维生素等营养成分,可以补充营养,促进儿童和青少年的生长发育;含有的卵磷脂,可以促进神经系统的发育,健脑益智,提高记忆力;含有的胡萝卜素和锌元素,可以保护视力,预防视力退化。
天天吃南瓜好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 一般并不建议天天吃南瓜。南瓜虽然含有的营养价值比较丰富,但是南瓜本身属于一种温性的食物,吃多之后有可能会导致口舌生疮、大便干燥、两目干涩,而且南瓜之中的胡萝卜素含量非常高,吃多之后会导致皮肤发黄。
天天吃火龙果好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 经常吃火龙果对于一般人来说是非常好的,但不要过量。火龙果营养很好的,火龙果中花青素含量较高,具有抑制脑细胞变性,预防痴呆症的作用。
怀孕经常吃外卖好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性在怀孕以后经常吃外卖肯定不好,首先外卖的营养不佳,而且外卖也不卫生,同时外卖使用的食材可能也不健康。比如外卖可能是用地沟油炒菜,也可能是用不干净的水清洗蔬菜。而且大多数外卖味道都比较重,含有各种调料。
已经到底了