最大众的花草是玫瑰、薄荷及洋甘菊，玫瑰有减肥维持苗条身材的功效，改善皮肤粗糙紧绷现象，薄荷可镇静紧张不安情绪、开胃帮助消化及排毒，洋甘菊则可改善过敏的皮肤，让皮肤润泽并抗老化。绿茶：西式茶中也有绿茶种类，当中含有很多的抗氧化成份--多酚，有效压抑游离基活动，预防皮肤衰老及暗哑，改善人体排毒及防御功能。