男人补肾最好炖药膳，对于补肾能进行很好的辅助治疗，像泥鳅豆腐汤、甲鱼枸杞百合汤还有海马核桃百合汤等，都有利于提高男性的肾阳的功能。可以辅助治疗腰膝酸软，还有做事情没有精力、精神萎靡等一系列的相关症状。可以喝汤进行调养，但是见效偏慢，应该需要一定的周期，建议吃中药效果更快，需要在医生的辨证下合理的进行应用。