[回答] 红豆和黑豆属于五谷杂粮，含有大量的营养物质，还含有丰富的蛋白质，膳食纤维等营养物质。一起服用具有补中益气的功效，改善患者气虚的症状。

[回答] 红豆和黑豆是可以煮在一起吃的，煮粥时再放几颗红枣那就更加美味和营养了。一般红豆，黑豆，糯米是可以一起煮着吃的的，而且还是很有营养的。红豆有健脾止泻，利水消肿的功效，而黑豆能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。但是不可多吃，否则影响消化。

[回答] 绿豆和红豆一起吃具有很好的清热解毒和调理脾湿的功效，还能够起到降血脂以及抗过敏的作用，在夏天的时候，适量的喝一些红豆和绿豆汤，能够缓解中暑。绿豆和红豆当中含有的脂肪量也特别的低，经常吃绿豆和红豆，还能够，起到一定的减肥效果。

[回答] 同时食用，具有补气养血，补肾、乌发的功效。黑色入肾，所以黑豆和黑芝麻具有补肾的功效，长期服用可以治疗肾虚引起的腰膝酸软，耳鸣耳聋、记忆力减退、须发早白等临床表现。此外黑豆和黑芝麻都有补精血的作用，对于血虚、血虚便秘等都有很好的治疗效果。

[回答] 可以，黑豆可以美容养颜含有丰富的维生素e和b，还可以提供食物中的粗纤维，帮助消化，避免大便干结，红豆有去肿利尿健脾的作用。

[回答] 长期吃黑豆好处是比较多的，因为黑豆中营养物质很丰富，它里面的蛋白质矿物质都比较多，不但可以补血还可以解毒，而且黑色素含量也很高，黑色素做对于减缓人的衰老有很好的作用，它里面的维生素还可以促进消化，主要是因为它可以加强肠胃的蠕动。

[回答] 营养价值丰富，是人体补充营养，增强免疫力的很好的补充剂，也有很好的降血压、降血脂的功效，还能够增加血管壁的弹性，对于预防心脑血管疾病的发生有很好的疗效。

[回答] 红豆汤含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，但是胃不好的少喝。

[回答] 黑豆、红豆、黄豆是可以一起打豆浆的。营养价值可以起到互补的作用，并不会产生不良反应，黑豆中含有大量的铁离子、纤维素。红豆中的维生素b、钙离子含量比较丰富。而黄豆中的纤维素，和蛋白质含量比较均匀。三种豆品混合在一块之后，摄入体内可以有效的补铁补血、通经下乳、润肠通便。不但可以改善缺铁性贫血，对于乳汁不通，和月经不调，有一定的调节作用。

[回答] 红豆黑豆绿豆一起煮，有补铁、补血的功效。可以加速身体内血红蛋白的生成，改善贫血状况。有利水渗湿、清热解毒、消肿排脓的功效，可以促进肠道蠕动，改善便秘。