[回答] 生吃三七粉能够治疗跌打淤血，还能够治疗外伤、出血和产后血晕，还有吐血和衄血等血症，同时还能预防冠心病和高血脂还有高血压等。熟吃三七粉有补血和活血的作用，能够缓解身体虚弱和食欲不振的症状，还能够用于治疗神经衰弱、贫血等疾病，要遵医嘱使用药物。

[回答] 生梨是一种偏寒性的水果，具有润肺、止咳、滋阴、清热的作用。不适合脾胃虚寒的人食用，如果是风寒感冒导致的咳嗽，病人也不适合吃生梨。熟梨的寒性下降，和生梨的功效一样同样有清热、止咳、润肺、化痰的效果，只是口感没有生梨好。患有慢性肠炎、胃寒病、糖尿病等疾病的病人不能吃生梨。

[回答] 生三七和熟三七治疗的疾病是不一样的。生三七是用于治疗活血化瘀，降压降脂，冠心病，心绞痛，辅助降血糖，熟三七，是补血养血，用于身体虚弱，过度疲劳，贫血，失血，所以妇科疾病首选熟三七粉，效果非常好。

[回答] 鸡内金生吃的话主要是排石，炒着吃的话可以健胃消食。把鸡内金研磨成粉吃，效果也是一样的，平时一定要注意饮食的清淡，避免吃一些刺激性的食物，鸡内金也是属于一种排石的中药，对极小的结石有很好的功效，鸡内金也可以生着吃，也可以熟着吃，也可以熬汤喝都是可以的。

[回答] 每100克熟花生中含有300大卡左右的热量。里面含有丰富的花生油、氨基酸还有偏食纤维。不但可以在一定程度上促进新陈代谢的进行，还可以促进肠道蠕动、缓解便秘。

[回答] 花生米可以少量吃。要合理调整饮食。多吃粗纤维食物，如荞麦，玉米面燕麦片等。可以吃鱼瘦肉鸡蛋。吃些含糖量低的蔬菜和水果。一定要定时测血糖。

[回答] 生活当中生吃花生可以缓解胃酸过多的症状，用来养胃也是比较好的，但是每次服用的时候不能过多，每次3粒是可以的，坚持食用效果比较好。花生养胃的功效比较多，生活当中都是通过花生达到养胃的效果的，熟花生也能够达到养胃的功效，所以按照正确的方法来服用。

[回答] 红薯生吃和熟吃所发挥的功效完全不一样，红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40％左右的食物纤维，多种不溶于水纤维的增加，可有效刺激肠道，促进排便，生吃红薯会很难消化，生地瓜中的淀粉，若没经过高温，不易消化，容易产生腹胀，嗝气等不适。

[回答] 大蒜生吃最好，熟吃则会失去很多营养和主要作用。大蒜中所含的大蒜素是细菌的强力杀手，对葡萄球菌、大肠杆菌等都有抑制和杀灭作用，以用来治疗和预防细菌性痢疾、百日咳等疾病。

[回答] 西红柿还是炒熟了吃好的，生吃的话里边的营养吸收率很低，及时是减肥也是熟吃好，西红柿里边的番茄红素是一种减肥很好的物质，这种物质炒熟溶解在油里边吸收率更高，番茄炒鸡蛋是一个非常有营养又科学的菜。