[回答] 补充优质蛋白质：蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好。增加饱腹感：鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。有助减肥：早餐吃鸡蛋，能降低午餐以及一整天的热量摄入，起到控制体重的作用。提高记忆力：鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。

[回答] 正常人每天吃1～2个鸡蛋，就能满足营养需求。鸡蛋中胆固醇含量很高，吃多了会导致血清中胆固醇含量过高，从而诱发心脑血管疾病及动脉硬化等疾病。

[回答] 胃痛的时候可以吃鸡蛋，但是需要知道正确的食用方式，喝鸡蛋汤、鸡蛋羹比较好消化，不要吃水煮蛋，而且也不要大量食用，以免加重胃部的不适，鸡蛋不可以生吃，茶叶蛋含有大量单宁酸，不易被吸收，所以胃痛不要吃茶叶蛋。

[回答] 健康成年人每天吃1-2个鸡蛋；老年人每天吃一个，脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适；孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋，不宜再多。每天食用一至两个，可以保证人对蛋白质的需求，因为蛋白质无法在人体内储存，所以需要每天补充。

[回答] 鸡蛋是健康的食品，富含丰富的蛋白质和卵磷脂以及微量元素，每天一个鸡蛋就能满足身体所需蛋白质，若活动量不是特别大，一个鸡蛋即可。

[回答] 每天吃一个鸡蛋最好，鸡蛋中的优质蛋白含量是非常高的，并且含有一定的矿物质，适当的吃一些鸡蛋能够增加身体的营养，而且鸡蛋的做法也是有多种的，可以通过煮蛋或者炒蛋的方法进行吃鸡蛋，但是煮鸡蛋的营养成分是最高的，而且还可以通过用开水或者牛奶冲蛋的方法吃鸡蛋。

[回答] 脂肪肝病人是可以进食鸡蛋的，鸡蛋清是优质蛋白，对于脂肪肝影响不大，但是蛋黄内含有较高的胆固醇，应当适量，避免过量，每日一到两个鸡蛋是可以的。大部分的脂肪肝可以通过饮食调整和适当运动就可以达到很好控制效果，比如说避免长期饮酒和进食高糖高脂等高热量食物，以优质蛋白和富含维生素的清淡食物为主，注意饮食规律，避免暴饮暴食，夜间不要进食过多，适当进行游泳，慢跑，爬山，快走等有氧运动。

[回答] 糖尿病人每天吃鸡蛋好的，因为鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，可以及时的补充营养，糖尿病人是由于身体内的胰岛素或者是胰岛素分泌不足等各方面的原因而导致的，会出现多食多饮多尿，以及身体消瘦浑身无力等情况的发生，平时不要吃一些含糖分高的食物。

[回答] 冠心病的患者要低盐低脂、清淡饮食，鸡蛋中的蛋黄含脂类非常多，患者每天进食鸡蛋，但是可以食用蛋白。少吃蛋黄，冠心病的病人可以食用一些鱼类食品，而且是无鳞的鱼最好。

[回答] 可以的，冠心病病人可以吃鸡蛋，但不宜多吃，以每日1个为宜。因为蛋黄中除含胆固醇外，还含有十分丰富的卵磷脂，而卵磷脂可以使胆固醇酯化，使之变得稳定而不容易沉积在血符壁上。