[回答] 感冒时饮食应清淡，多饮水，多饮汤对疾病的恢复有一定好处。百合银耳梨汤，梨去皮去核，与百合，银耳一起进行煲汤。具有治疗流感，止咳润肺的作用。红糖姜汤，将姜丝，葱白煮水，然后放入红糖，具有驱寒作用，作用于风寒感冒。荸荠米汤，荸荠去皮，与糯米一起煲制，可用于各种感冒伴有咳嗽者。

[回答] 感冒煲蔬菜粥汤比较好，还可以适当的喝一些红糖姜汤，也可以有效的起到祛寒的效果。通常在感冒后会出现身体乏力的情况下，还有可能会出现身体发热的状况，也有可能会引起肌肉酸痛，感冒很有可能是因为受到了风寒刺激所引起的，还有可能是因为抵抗力下降的原因。

[回答] 感冒咳嗽一般煲黄豆香菜汤和生姜草鱼汤以及白菜大葱芦根汤等比较好。因为生姜草鱼具有解表散寒以及疏风通窍的功效，黄豆香菜具有化痰以及发散风寒等作用，白菜大葱芦根汤具有清胃止呕和止咳以及利尿的功效，感冒咳嗽多喝一些是有很好的辅助治疗作用的。

[回答] 感冒可以多喝姜汤、粥类、蔬菜汤以及面片汤等食物，要多吃清淡容易消化的食物，还要多注意保暖，避免受凉，平时还要多喝热水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。患者在服药期间要合理休息，避免出现过度劳累的情况，同时还要保持室内的通风，多注意个人卫生。

[回答] 失眠煲喝酸枣仁汤和桂圆莲子汤比较好。失眠和肝火扰心、神级衰弱、心肾不交等因素有关系。在日常生活中失眠的患者要注意规律饮食，保持心情舒畅。适当使用一些食疗的方法改善睡眠，酸枣仁汤对于血虚引起的失眠有比较好的作用，桂圆莲子汤有养心宁神、健脾补肾的功效适合于心肾亏虚，心神不宁的患者。

[回答] 玉米蔬菜汤，乌鸡茶树菇汤，蘑菇豆腐汤，猪肝粥，蔬菜粥，小米粥，南瓜粥等清淡，容易消化食物，雪梨冰糖水，多喝水，少吃油腻热气。

[回答] 感冒喉咙疼煲萝卜汤或者是冬瓜汤等都可以的。喉咙疼是因为上火了或者是感染了，局部有炎症的时候，都有可能会导致喉咙出现疼痛，有时候和细菌或者是病毒感染有直接的关系，而且感冒也有可能会出现上呼吸道方面的感染，都有可能会导致喉咙疼痛，这个时候多喝一些汤，对身体来说是很好的。

[回答] 感冒发烧煲冬瓜豆腐汤比较好，并且还可以适当的煲一些葱白萝卜汤。突然在感冒发烧后，身体是比较虚弱的，而且还有可能会导致食欲下降，因此最好是喝一些清淡的汤类，并且还要多留意观察体温的变化，在体温出现升高的情况后，要及时进行物理降温。

[回答] 感冒可以喝一些清淡的汤类，比如素菜汤还有菌菇汤，最好不要喝一些蛋白质含量比较高的汤，如鸡汤还有鱼汤，因为在感冒期间身体的消化机能会明显的下降，如果吃一些高蛋白的汤类，会不利于肠胃的消化。而且饮食上也要避免吃一些高脂肪，还有高蛋白的食物。

[回答] 石斛用来煲汤可以配一些肉类是比较好的，能够起到补气血的作用，也可能会起到其他的作用，还需要根据具体的体质来进行调理，在食补的同时不能够吃辛辣刺激的食物，也要注意用药的搭配，也可以用其他的配料进行用药使用，但是不能够盲目。