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红枣吃多了好吗
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
红枣吃多了是不好的。因为红枣也属于一种上火的食物,吃多了也会导致便秘的情况发生,从而也会引发胃酸分泌增多也会导致胃肠道疾病的出现,比如出现积食以及咳嗽等情况,所以每天的红枣最好是控制在5个左右,在平日的生活中一定要合理的搭配饮食。
红枣吃多了会怎样
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
红枣吃多了不容易消化,容易引起腹胀,导致胀气,甚至消化系统功能下降,引起便秘。红枣易生痰生湿,女性经期吃多了红枣,容易引起水肿,引起经血量增加,加重腹胀的症状。如果吃多了生鲜的红枣,容易伤脾胃,引起腹泻的现象。每天吃3-5个大枣即可满足身体所需,中等大小的红枣最多不要超过15个。
宝宝吃红枣好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
宝宝吃红枣好。最好是和米一起熬。枣皮可能会粘喉咙引起咳嗽。也可以在粥里加点肉末。如果宝宝大点,可以把枣切开,给孩子吃点枣肉。一定要适量,吃多了上火。
晚上吃红枣好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚上吃红枣并不适合于所有的人。红枣本身具有非常多的功效,也有非常多的营养价值,能够提升人体免疫力,提高人体的正气,能补益气血,调和脾胃,还能够抗癌。但是对于本身体质有湿热,有虚热,阴虚火旺,阴虚阳亢之类的人群,夜间吃完红枣之后容易助阳生火,化热,日久容易耗损津液,所以对于以上所说的这类人群不适合夜间吃红枣。
早上吃红枣好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红枣在上午10点左右或者是下午3点左右吃是最好的。这两个时间段,可以将红枣作为加餐的水果进食,其中含有的丰富的糖类、维生素等能够为身体提供能量且不会给肠胃带来负担。最好不要空腹吃红枣。
孕妇吃红枣好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红枣含有丰富的维生素C,可以增强抵抗力,可以促进身体对铁的吸收。红枣的营养丰富,性平味甘,能够改善身体虚弱,滋补神经,补血安神,养胃健脾作用,也有补中益气的功效。对于孕妇产妇,每天吃五颗。
高血压吃红枣好吗
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
高血压病人是可以适当的吃一些红枣的,红枣不会影响血压,有一定健脾补血的作用,平时要注意保持低盐低脂的饮食,多吃些青菜和水果,不要吃过于油腻的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。
红枣吃多了会上火吗
吕正金 副主任医师 滕州市中医医院
三甲
[回答]
会的,红枣是属于温性食物,有补中益气的功效,属于温补食物。但是如果过多的食用红枣为机体助阳,就会导致上火。如果是体质偏热者,更加不宜多食用。而且红枣中糖分含量很高,如果多吃会引起血糖的升高,平时有糖尿病的患者就应该注意了,它不利于心血管健康,身体摄入过多的糖分也会有长胖的风险,所以,红枣要适量的食用。
红枣吃多了会上火吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
干红枣吃多了一般会容易上火,适量吃红枣不容易上火,红枣有很高的营养价值,红枣有滋补脾胃,养血安神的作用,平时吃3.5个红枣,也可以用热水泡红枣,贫血患者可以吃红枣,患高血压是不能吃红枣,但新鲜红枣不能多吃,如果多吃新鲜红枣容易引起腹泻,需要多喝温开水。
红枣吃多了会伤胃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
红枣吃多了一般是会伤胃的,虽然红枣可以起到补充维生素的效果,而且还可以起到补气养血的功效,但是如果使用过多的话,很有可能会刺激到胃黏膜,从而会引起腹泻的情况,而且还会引起腹部疼痛,所以在吃红枣的时候,一定要注意适量而止。
已经到底了