[回答] 月经是每个女性卵巢成熟的标志，是一个种自然的生理现象，如果是第一次来月经的女孩，不必紧张备好卫生巾及卫生纸，间隔1~2个小时换卫生巾即可。

[回答] 小孩月经来了还能长高，这个不用担心，长个子跟这个是没有什么影响的，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分可提高钙的含量，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等，注意休息和保持心情愉悦。

[回答] 正常年纪来月经是正常现象，不用过于担心。多注意休息，平时保持良好的生活作息，不要过度劳累和心理压力过大。每天保持充足的睡眠，不要熬夜。作为大人要对孩子进行心理的疏导。另外如果月经期间有腹痛，盗汗等现象。可以给孩子煮一些姜茶红糖水来缓解症状。

[回答] 要注意保暖，特别是小腹部的保暖，可以用热水袋或者炒粗盐热敷小腹，同时多喝热水或者生姜红糖水、益母红糖水。不吃寒凉生冷食物，因为受凉导致经血淤滞引发的痛经，在保暖的同时也可以适当运动一下，促进经血顺利排出。

[回答] 月经来了要做好一些措施，备好卫生纸、卫生巾，学会正确的放置卫生巾，如果月经来的量比较多，要隔一个小时更换卫生巾，避免长时间不换卫生巾造成细菌感染，保持外阴的清洁卫生，勤洗外阴，避免细菌上行感染。

[回答] 来月经经常性的头痛，考虑是属于经期综合症，一般跟体内激素水平的改变，精神紧张等有关系。建议加强营养，补充钙、镁和维生素。多吃绿色的叶菜类蔬菜和五谷杂粮。

[回答] 产后来了两次月经又不来了可以用验孕棒进行检测，排除怀孕的可能，如果在产后月经来临过后有性生活的话，就有可能会受怀孕的原因引起的月经不来。如果排除了怀孕的可能，一般是不用过于担心的，因为在产后雌性激素水平偏低，月经会有不规律现象。

[回答] 如果有同房，必须排除怀孕可能，再有可能引起月经周期推后，所以来了月经又不来的情况，首先必须测试纸排除怀孕。然后再去医院妇科检查彩超，看内膜厚度情况。

[回答] 月经三个月没有来，首先要排除有没有怀孕。如果确定没有怀孕，可能会存在有内分泌激素的疾病，例如多囊卵巢综合征或者泌乳素增高血症，甚至可能会伴有甲状腺疾病，都可能会引起月经长时间不来。应是要进行内分泌激素的化验，根据情况是要口服药物进行调理。

[回答] 月经来了腰疼可以按摩一下来缓解，也可以贴膏药来缓解，主要是由于身体内太过于虚弱而导致的，在饮食上面一定要多吃一些补充气血的食物，能够更好地促进淤血排出体外缓解腰痛的情况。月经来临期间不能吃寒凉的食物，会导致引起痛经，也会加重腰疼。