[回答] 具有生津止渴的作用的中药还是分很多种的，一般情况下比较经常使用的有沙参，麦冬，玉竹，陈皮，葛根，五味子，乌梅，天花粉，木香等中药，但是要根据自身的具体病状来选取合适的药物，以及正确的治疗方法，另外在日常生活中也需要注意饮食清淡，要少吃较辣或者带有刺激性的食物，多吃一些蔬菜，要多喝一些白开水。

[回答] 生津止渴的中成药有生地玄参，也是由生津止渴的效果，可以治疗脾胃虚弱现象。在夏天也是非常不错的中草药，对身体没有任何的伤害，有效的增加身体体质。也可以选择麦冬枸杞，可以缓解身体疲劳，也可以缓解生津止渴、有效的健脾益胃、祛除身体的湿气和寒气。

[回答] 生津止渴的中药的特别多，像麦冬，沙参，五味子以及白芍，石斛等这些中药都具有生津止渴的作用，在服用生津止渴中药的时候，可以在药物中加入一些补气的中药，像党参或者是西洋参之类的中药，可以增强生津止渴的功效，生津止渴服用的时候，需要根据自身的情况，增加或者是减少药物。

[回答] 多见于中药茶。可以每天少量饮用对于调整气血、改善气血不足的相关症状，都是有好处的。比较常见桂圆红枣茶，还有西洋参大枣茶以及大枣枸杞茶，还有当归红茶都可以帮助来调整气血。

[回答] 对于降低血脂来说，所有的茶都能够降低血脂，但是对于绿茶这个成分，降血脂带来的效果可能会更好一些。不能通过喝茶来把血脂降低，还是要采取正规的监测手段，看到底是哪种类型的血脂高，然后采取正确的降血脂方法。

[回答] 健脾胃的茶有山楂蜜茶能养胃健脾，桂花茶能养胃健脾，大枣茶，木香乌麦饮，生姜红茶，黄芪红枣枸杞茶，健胃荞麦茶，补气血，尤其适合女性养生食用。

[回答] 清热解毒的茶有金银花茶以及菊花茶，并且还可以适当的喝一些百合花茶，也可以起到清热解毒的效果，而且还可以起到散风热的功效，并且还能够促进身体的新陈代谢。如果肠胃不好的话，尽量不要喝清热解毒的茶，否则很有可能会导致胃部出现疼痛的情况，而且还有可能会引起腹泻。

[回答] 降血糖的茶应该是桑叶茶、苦瓜降糖茶等。桑叶中有特有的成分，能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的阿发糖苷酶，从而抑制血糖的上升，要在餐前饮用降糖效果更好。还能够起到清热、降血糖的效果。

[回答] 对于体内火气大，经常爱上火的人群，平时可以选择一些去火的茶叶调理身体症状，具有去火作用的茶，有决明子茶，薄荷茶，金银花茶，菊花茶，莲子心茶，绿茶等，这几种茶叶都有清热去火的作用，对于上火引起的喉咙肿痛和口舌生疮以及大便秘结的现象，都有一定的调理作用，如果体内火气大，要避免食用辛辣，煎炒，油炸食物，平时可以多吃点新鲜的蔬菜和水果，比如苦瓜，冬瓜之类最适宜。

[回答] 百合花茶有去火安神、清凉润肺的效果。苦丁茶有体内新陈代谢，散风热，清头目，解毒消炎，活血止血，抗衰老的功效。金银花茶具有清热解毒、疏咽利喉、消暑除烦的作用。绿茶不仅能够清热解毒，祛风散热，还能够抑制人体内的治病细菌，茶多酚能够清除体内的有害自由基，具有很好的排毒作用。