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女孩长高的最佳年龄
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
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女孩子骨骺线闭合的年龄,是18到22岁。在骨骺线闭合之前,都是长高的最好年龄。所以女孩子在青春期长个的时候,一定要保持生活规律,不能熬夜,要有良好的睡眠只有在睡觉的时候,人体才会刺激分泌生长激素。调整好饮食结构,不能偏食,多参加户外运动锻炼。学习的时候一定要端正姿势,在长高的同时,也要有一个完美的体型。
儿童长高的最佳年龄是什么时候
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
儿童长高的年龄就是在青春期,第二性征发育期,女孩9一14岁,男孩11一15岁。四肢长骨细胞正在不断地分裂、拉长,补充足够的钙剂及蛋白质等营养物质,微量元素。保持充足的睡眠,促进生长激素分泌,加速骨组织生长有利于人体长高。积极参加各种体育锻炼。
男孩长喉结的最佳年龄是多少岁
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
喉结是男孩成熟的标志之一,一般在第二性征的时候出现。一般男孩青春期发育的时候就开始长喉结。大多数是男孩上高中的时候,快时差不多初二、初三,大概是孩子14岁到15岁的时候;慢时高一、高二,也就是15岁到16岁的时候。
男孩发育年龄
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
男孩在十二三岁已经进入了发育年龄,这阶段的男生会出现身高迅速增长,声音变粗,喉结开始增大,出现阴毛,腋毛,胡须,睾丸,阴茎开始增大,有晨勃的现象。
男孩吃什么长高
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
男孩可以适当的多吃些钙磷比较丰富的食物,比如骨头汤、牛奶、紫菜等食物可以促使骨骼的发育。身高跟遗传因素有一种关系,跟后期的营养也有密切的关系,平时一定要加强些户外的运动,也可以很好的促使骨骼生长,一定要注意多运动,避免进行一些激烈性的运动。
男孩吃什么长高
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
经常吃一些含有营养的食物进行营养补充,现在牛奶是比较有营养的食物,可以现在鲜牛奶,菠菜对孩子们来说是很好的食物。菠菜是每个人的常见食物。在现实生活中,很多人喜欢吃它。菠菜含有大量的萝卜和铁,对孩子们是很好的营养补充。胡萝卜是公认的营养食品。
男孩长高方法
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
首先可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物,蛋白质可以促进生长激素分泌,帮助孩子很好的吸收钙物质,同时也应该多让孩子进行户外活动,多打篮球、跳绳,来帮助孩子长高。同时应保持适当的睡眠,促进生长激素的分泌,来帮助孩子很好的发育。
男孩吃什么长高?
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
男孩适当的吃些含有钙的食品可以长高。鸡蛋中含有钙质品,并且还有丰富的蛋白使人体吸收,促进骨骼的生长。在睡觉前可以喝些牛奶,对于补充钙剂也有很大的帮助,同时也会使睡眠质量有所提升,从而达到长高的效果,同时对于身体免疫也有加强的功效,对于疾病出现有抵抗的能力。
男孩怎么长高
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
保证充足的睡眠,多运动,多锻炼,保证充足的睡眠,是长高的必需条件,睡眠充足有利于身体的正常发育,补充长高的营养元素,补钙要适当吃含钙较多的食物。
男孩的发育年龄是多少?
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
男孩的发育年龄是10岁到15岁。平时多补充,一些新鲜的蔬菜和水果,适当的运动,有利于孩子的健康,也可以促进骨骼的发育。营养心理也会影响发育的。
已经到底了