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坐月子吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子什么都能吃,但是产后的妈妈身体比较差,抵抗力比较弱,要吃易消化的东西,多汤,汤汤水水的东西是比较好的,因为胃肠道蠕动比较慢,汤汤水水也利于消化,第二也有利于泌乳,因为喝水多,吃饭吃汤质的东西比较多,生奶才能多,所以就是说,什么都能吃,只要吃易消化的,汤汤水水的东西都可以。
剖腹产坐月子吃什么
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答] 一般剖宫产术后的前1-2天,6小时之后就可以喝一些稀的,流质饮食,排气之后可以恢复正常饮食,但是像肉、鸡蛋、牛奶暂时不可以,可以相对的多吃蔬菜,等到排便之后逐渐的可以吃瘦肉、蔬菜、馒头、米饭,还有汤类,鸡汤、鱼汤、猪蹄汤,都是可以逐渐吃的。
坐月子不可以吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 由于女性在生孩子的时候耗费掉了大量的体力,生完孩子之后一定要积极调整饮食结构来帮助促进女性身体的恢复。由于女性刚刚生完孩子,胃肠道的功能还没有发育健全,所以饮食应该保持清淡,不要吃过于油腻的食物。
坐月子不能吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 坐月子期间要少食多餐,保证每天5到6顿,饮食要荤素搭配。不喝浓茶和咖啡,不吃辛辣刺激性食物,不吃坚硬生冷的食物,特别是不能吃刚从冰箱拿出来的食物。雪糕、冰激凌及凉拌菜等,这些生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃。
坐月子吃什么水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 坐月子期间因为胃肠蠕动减弱,而且活动量减少,容易发生便秘,所以水果可以吃含有纤维素较多的水果,促进肠蠕动,改善便秘。比如苹果,香蕉,火龙果,葡萄,柚子,橙子,猕猴桃等可以吃。
坐月子可以吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 由于在生产过程中,流失较多的血气,因此坐月子应多吃一些补血气的食物。比如瘦肉,鸡蛋,小米粥等,应尽量以好消化的食物为主,尤其是剖腹产的女性更应当注意产后通气,多吃一些促进通气的食物。
坐月子吃什么零食?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 在坐月子的时候,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜,比如说青菜和大白菜,还有茄子和豆角之类的食物,而且也可以多吃一些新鲜的水果,吃水果的时候可以榨成汁吃或者也可以煮熟了以后再吃,以免着凉。坐月子的时候一定要注意多休息,避免过度的劳累,而且这段时间不要吃特别油腻的食物或者是辛辣有刺激性的食物。
坐月子吃什么补气血
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 坐月子对于产妇的恢复特别重要,饮食上一定要注意,可以选择益气补血的食物,如红糖,红枣,小米,鸡蛋,芝麻等食品,适量食用可以帮助产妇调补气血,有利于产妇的身体恢复。
坐月子吃什么调料
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 在坐月子期间,需要禁忌辣椒、味精之类具有刺激性的调味品,吃花椒、辣椒都很容易导致女性上火,而味精容易导致宝宝出现缺锌的情况。坐月子的女性吃香油具有润肠的功效,吃生姜能够促进体内血液循环。
坐月子吃什么补气血?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 坐月子期间可以多吃一些燕窝或者红枣排骨汤以及核桃、龙眼、红薯等,食物能够起到补气血的作用。坐月子期间要注意休息,保证睡眠充足,同时还要注意心情放松,不要精神压力太大或者抑郁,食物方面要合理的搭配,也可以多吃蔬菜,补充维生素对身体恢复也有帮助。
已经到底了