[回答] 香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素E及多种矿物质(钙、铁、磷等)等等营养成分。成熟的香蕉中含有的果胶，可以润肠通便，有助于消化。可以刺激胃粘膜，保护胃壁，起到预防和治疗胃溃疡的功效。

[回答] 香蕉中含有的果胶，可以润肠通便，有助于消化，可以刺激胃粘膜，保护胃壁，起到预防和治疗胃溃疡的功效，含有可以镇静安神的氨基酸，可以促进睡眠，含有的糖分可以转化为葡萄糖，能在运动中迅速的补充能量，香蕉中含有的钾，可以起到一定的降压、降胆固醇的作用，可以预防心脑血管疾病的发生。

[回答] 香蕉的营养价值是可以提高人体的免疫力，维持免疫系统的正常功能，促进体内各种营养的均衡吸收和利用。矿物质可以促进肝功能血红蛋白生成，加速血液循环，起到补气养血的作用。

[回答] 吃香蕉通常可以起到益胃生津以及解酒毒，疏通血脉的情况。香蕉通常也可以起到预防高血压的发生，也可以起到清热润肺止咳等情况，如果是患有脾胃虚寒以及胃痛或者是腹泻的情况，最好是避免过多的使用，在平时一定要避免空腹的使用，日常生活中一定要加强以上的营养。

[回答] 对于一些胃肠道功能减弱的朋友，适当的吃一些香蕉，能够非常好的促进肠蠕动，起到润肠的作用，同时对于防止便秘也是有着很大的好处，而且香蕉中的淀粉含量也是非常的丰富，所以对人体的营养需求非常大。

[回答] 香蕉最主要的作用是润肠通便，因为里面含有一些膳食纤维和少量脂肪，所以有润肠通便的作用，所以香蕉适合长期便秘的人食用。香蕉里面的成分可以降低胃酸、缓和对胃粘膜的刺激，能很好的促进胃粘膜细胞生长，也比较适合胃溃疡或者有糜烂的病人食用；香蕉里面也含有丰富的糖类物质及人体所需的营养成分，可以用来充饥，补充能量，吃完会有饱腹感。不适合糖尿病和腹泻病人食用。

[回答] 在平常的时候吃一些香蕉，对身体的好处还是比较多的，并且香蕉里面有大量的糖类物质，所以经常性的吃香蕉就可以补充身体的营养，还有能量，而且现在里面还含有大量的膳食纤维，可以润滑肠道，并且吃香蕉，还可以使大便顺利排出，所以说经常性的吃香蕉对身体还是有很多好处的。

[回答] 具有清热解毒及润肺滑肠的功效，可以用于治疗温热病烦渴、大便秘结、燥热喘咳、痔疮出血等病证。并且香蕉的营养价值比较高，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、多巴胺及钙、磷、铁等多种矿物质元素。

[回答] 香蕉能起到润肠通便的作用，对于便秘的人能缓解其症状。可以治疗高血压，对于高血压和心血管的病人有一定的益处。香蕉是经常能吃到的一种水果，它具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺的作用。香蕉对于热病烦渴，便秘以及有痔疮的病人是比较实用的。

[回答] 煮香蕉能够起到健脾润肠的功效，而且平时适当的吃一些煮香蕉，还能够起到一定的降血压的作用，由于香蕉属性比较寒凉煮熟之后就可以驱走寒气，对于一些脾胃功能比较虚弱的人来说是一种很好的选择，而且香蕉煮熟之后可以更比较有利于人体的吸收。