[回答] 喝红糖水的最佳时间就是在女性月经期，因为适当的喝一些红糖水，能够起到很好的活血调经的作用，而且还能够美容养颜。在喝红糖水的时候可以适当的加入一些生姜，可以起到很好的暖宫作用，能够有效的改善宫寒所引起的痛经的情况，喝完红糖水以后要注意漱口。

[回答] 喝红糖姜水的最佳时间是早上，可以促进阳气升腾，可以温暖皮肤、肠胃和小腹。红糖姜水是比较温性的饮料，它是用红糖在煮的时候加点姜片进去，这样的叫做红糖水，红糖水是能够提供能量的，提供营养，属于温性的助阳气，所以喝红糖水，最好是根据人、跟大自然相适应，早上吃比较好。另外我们早上的时候阳气开始生发起来了，人该开始活动了，这时候吃可以有助于人体的阳气一起生发，促进身体阳气的升腾，升腾起来有助于温暖皮肤、温暖肠胃，还可以温暖小腹。对于女同志，有痛经、有宫寒，或者是下腹部比较凉的，可以经常多吃点，多喝点红糖姜水。对于脾胃虚寒人群或者老年人，也可以经常多喝点红糖水。

[回答] 喝红糖姜水最佳时间是在月经前三天左右进行饮用。因为姜水和红糖水都是属于温性的，适当的饮用能够调节月经期痛经等症状，所以患者需要在经期前进行饮用，才能使症状得到相应改善。平时经期前一定要禁止饮用寒凉类的饮品，容易造成月经时出现腹痛等症状加重。同时患者也可以适当服用鸡汤等食物，能够使机体中气血得到有效补充，减轻月经不调等情况。

[回答] 红糖生姜水可以在晚上喝，红糖生姜水可以起到益气补血的作用，而且还可以起到驱寒的作用，对于女性月经不调或者是贫血，有一定的调理作用，而且对于宫寒引起的痛经，也有一定的辅助治疗作用。因此平时可以适当的喝一些红糖生姜水，尤其是在来月经的时候。

[回答] 可以把姜切成姜丝与红糖水一起煮，水开以后再煮10分钟左右就可以饮用，而且可以缓解女性的痛经，而且还可以治疗感冒和暖胃，红姜糖水直接喝的话，更容易吸收其中的营养成分，而且可以补中益气，有暖胃的功效，红姜糖水在生活中也是比较实用的养生食品。

[回答] 有用的，痛经喝红糖姜水有用，痛经很多是寒邪引起的，寒凝血瘀，红糖是温性的，姜也有疏风，解表，散寒的作用，这两个放在一起加强温经散寒的作用，可以缓解痛经的疼痛。

[回答] 是可以喝的，但是不要喝的太多，也是可以适当使用的，因为天气比较热的话，有可能会导致出现凉性食物摄入过多，引起出现体质寒的情况发生，可以通过红糖水的方法来进行缓解。生活中一定要注意腹部的保暖，尽量避免发生出现着凉的情况，保持良好的生活作息。

[回答] 孕妇可以喝红糖姜水，对胎儿没有任何影响。生姜红糖含有维生素，氨基酸以及人体所需的微量元素，具有发汗，解表温中，散寒祛痰，止咳解毒的功效，红糖可以活络气血，孕妇感冒时可以喝红糖姜水，有很好的治疗效果。

[回答] 对于宫寒引起的月经不调，可以用红糖姜水来调理。如果是内分泌引起的月经不调，那就应该月经的2到4天去医院抽血查个激素六项，根据激素水平再进行调理。

[回答] 经期喝红糖姜水比较好，因为红糖姜水具有活血化瘀、暖宫的作用，在经期大多数女性宫寒容易造成痛经、经血流出不畅等情况，所以在经期喝红糖水，可以起到活血化瘀以及暖宫的作用，缓解女性痛经的症状。