当然对于一些患有血压低的人员在饮食方面应该合理搭配饮食，时时刻刻保证摄入全面和足够的营养，使体质变得逐渐的健壮与健康。在饮食方面，应该服用一些富含蛋白质、铁、铜和叶酸以及维生素C等的食物，比如猪肝、蛋黄、瘦肉、虾类、豆类、莲子、桂圆、大枣和桑椹等，具有养心益血和健脾补脑的作用。配合着使用能加以刺激食欲的食物和调味品，比如葱、酱油、糖和葡萄酒物品等。在日常生活中也要注意锻炼，多运动。可以服用含有微量元素的，会有利于血压的提升，严重的低血压需要积极寻找病因，及时用药治疗。