[回答] 鱼籽内含有很高的蛋白质以及钙，铁以及维生素等，都有助于身体的吸收，并且含有很高的胆固醇，对于大脑以及骨髓都是很好的补充剂，特别是对于在生产期的儿童，有助于长高的效果。但是在平时吃的时候最好要煮透，以免会造成消化不良，也不能过量的吃，而有些鱼籽儿例如鲶鱼、鱼籽或者是河豚鱼籽有毒，不要食用。

[回答] 鱼籽有增强身体体质、补充身体微量元素、促进发育、营养脑细胞、使白头发变黑的作用。鱼籽里面含有非常丰富的微量元素，对皮肤也是比较好的能够滋养皮肤。肠胃功能不好的人也可以吃鱼籽，能够促进消化不会增加肠胃的负担，鱼籽里面蛋白质含量比较高。

[回答] 鱼籽的功效与作用可以起到增强体质的作用，而且还具有健脑和乌发的功效，还能够缓解眼睛疲劳或者是酸胀的情况而且还具有抗氧化的作用。鱼籽里面含有的营养物质也是比较丰富的，比如蛋白质或者是钙和铁等微量元素，多吃鱼籽能够补充身体的微量元素，起到提高身体抵抗力的作用。

[回答] 鱼籽胆固醇高，鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。鱼籽的蛋白质含量高，脂肪多。

[回答] 患有高血压是不可以吃含胆固醇高的食物的，而鱼籽当中含有很高的胆固醇，所以有高血压的病人是不能吃鱼籽的，平时的饮食上要以清淡的食物为主，要吃一些低脂肪低盐的食物。

[回答] 鱼籽有蛋白质和维生素，对身体所需要的维生素也有很好的帮助。鱼子有补脑益髓的效果，对于智力也有很好的提高促使大脑越来越聪明，身体的素质也有所提高，鱼籽里面有维生素a维生素b和维生素d，对于缺乏维生素严重的患者是一种很好有营养的物品。

[回答] 小孩多吃鱼肉有助于身体健康的，当然鱼有很多的，淡水鱼和咸水鱼，可以吃点武昌鱼，鲈鱼，鲑鱼，鳕鱼，黄花鱼都是不错的。小宝宝在严重感冒的时候，是不能吃鱼的。

[回答] 幼儿可以多吃一些黄花鱼和鲳鱼是比较有营养的。一般的情况下给幼儿吃鱼的时候一定要选择没有小骨头的鱼，平时的生活当中可以多使用鲫鱼熬汤是特别有营养的非常适合婴幼儿的宝宝服用，平时的生活当中，可以适当的给婴幼儿添加一些蔬菜泥和水果泥。

[回答] 孕妇多吃鱼有利于胎儿的发育，鲤鱼，有健康开胃，利尿消肿，安胎通乳，清热解毒的功能。鲫鱼，含丰富的蛋白质，易被人体吸收，孕妇经常食用能补充营养，增加身体的抗病能力。鲢鱼，有暖胃，润肌肤等功能，是温中补气养生食品。墨鱼有滋肝肾，补气血，明目，安胎，利尿，清胃去热等功能。

[回答] 可以吃鲤鱼、鲫鱼、黑鱼、青鱼墨鱼、带鱼、草鱼等，因为海鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘、氨基酸等。因为海鱼含有大量的不饱和脂肪酸，这种物质俗称为脑黄金，对胎儿的大脑发育是很有利的。