肺气不足的人群可以适当的服用一些温补肺气的中药调理，也可以服用一些对症的药物来治疗。并且在平时生活中饮食上要多加注意，要吃一些比较清淡的食物，不要食用辛辣刺激的食物，同时要多吃一些对肺部有好处的食物，比如川贝雪梨，都可以起到止咳润肺的功效。平时最好可以去空气质量比较好的地方，比如山顶，草原，森林等地方，呼吸一些新鲜的空气。