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养肺比较好的蔬菜
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答]
养肺比较好的蔬菜有白萝卜,白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽,山药,山药中含有较多的蛋白质和碳水化合物。同时还富含钾、镁等矿物质元素,其功效主要是营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力。
养肺润肺的蔬菜?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
养肺润肺可以多吃一些银耳、菠菜还有白萝卜和胡萝卜都是很好的润肺食物。肺是我们主要的呼吸器官,如果肺不好就会出现面色不光泽,呼吸比较困难。生活中我们一定要合理膳食,多吃蔬菜水果。可以做一些肺部的有氧运动,时间不要过长,15分钟左右就好。
养肺比较好的蔬菜
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答]
养肺比较好的蔬菜有白萝卜,白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲和止咳化痰的作用。生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽,山药,山药中含有较多的蛋白质和碳水化合物。同时还富含钾、镁等矿物质元素,其功效主要是营养滋补、诱生搅扰素、增强机体免疫力。
养肺最好中成药
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答]
每个人对药物的敏感度不一样,使用后的药物效果也是不一样的,所以不存在什么样的药最好,只要是患者服用后效果明显,就是最好的药物。但是对于目前的新型冠状病毒感染的肺炎,主要累及的部位就是肺,但是目前还没有研制出有效的药物治疗,所以为了降低对肺部的影响,临床治疗的时候是根据患者所出现的症状来进行对症处理的。对于治愈的患者,有些症状比较严重的患者,会出现肺纤维化,这个时候就需要定期的进行复查。
养肺最好的茶
卢冠男 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三甲
[回答]
能够养肺的茶品种比较多,应该根据肺部的阴阳表里,寒热虚实来分析和判断,如果是有肺火,出现咳嗽有黄痰,伴随口臭牙龈肿痛可以喝桂花茶。如果是咳嗽痰多,痰黏不容易咳出,可以选择橘红茶。咳嗽有痰伴随便秘,可以用苏叶杏仁茶。发生于秋冬季节咳嗽,伴随嗓子发干疼痛,可以选择百合冬花茶。具体的还要根据临床的症状表现来分析选用,不是每一款茶叶都适合所有的情况。
养肺清肺最好的食物
卢冠男 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三甲
[回答]
一般在秋冬季节,由于空气湿度比较低,平时可能会出现干咳、咽喉疼痛等不适。这时适当的选择一些养肺润肺的食物,有利于缓解这种不适的症状。常见的养肺润肺的食物有银耳、百合、雪梨、白萝卜、无花果、冰糖、杏仁、山药、柚子、莲藕、蜂蜜、橄榄等。在秋冬季节,尽量避免抽烟和饮酒,不吃过于油腻和辛辣的食物,出门佩戴口罩等。房间内要勤开窗通风,保持一定的湿度,必要时使用空气加湿器。
如何养肺,吃什么养肺,养肺的食物?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
养肺可以多吃一些清热益肺的食物,可以吃银耳粥、莲藕、梨子、胡萝卜、木耳、苹果等食物,有润肺的效果而且还能够补充身体的营养。养肺也要注意室内空气的流通,避免吸入太多的灰尘,对肺部造成刺激,可以每天到户外呼吸新鲜空气,也有养肺的作用。
养肺最好方法是什么
卢冠男 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三甲
[回答]
养肺最好的方法主要是要避免PM2.5颗粒的刺激。如果天气不好,雾霾比较严重,需要选择有效的口罩。另外一定要戒烟,吸烟对于肺的刺激是非常大的,烟对于肺的损伤很大。同时要适当的进行运动,提高肺功能,建议选择呼吸操锻炼。在饮食方面可以多吃一些百合,梨等白色的物质,这个对于肺的保护有很大的帮助。同时要注意不要吃辛辣刺激的食物,防止造成影响。
养肺最好的茶有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
罗汉果茶,用罗汉果一个,用开水冲泡即可,泡前先在罗汉果的两边扎两个小洞,使果内的营养成分充分和水溶解。此茶清肺利咽,润肠通便。蜂蜜柚子茶,柚子性寒味甘酸,润肺清肠,理气化痰。生梨皮和枇杷叶煮水喝,清肺止咳,降逆止呕。天冬,麦冬,枸杞子等泡水喝,滋养肺阴效果很好。
养肺最好的茶有哪些?
程志强 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
对于清肺养肺可以喝白茶或者白牡丹泡茶,都可以达到清肺养肺的效果。白茶为茶中珍品,入肺经,可以清除体内自由基清洗肺部,也有一定的抗氧化作用。同时可多吃梨,萝卜等水果蔬菜,尽量避免雾霾天气外出。同时可采用罗汉果,乌梅,百合,广金钱草,煎水代茶饮用,每天数次也能达到清肺润肺抗病毒,养阴化痰的作用。
已经到底了