骨质疏松患者可以多吃一些碳酸钙来进行补充。骨质疏松患者可能会出现骨骼疼痛或者是出现骨质增生，在补钙的同时也可以适当的吃一些维生素剂，可以有效帮助钙吸收，平时也可以多吃一些含钙的食物，比如有牛奶和鸡蛋还有排骨汤，都有很好的补钙效果，适当的吃些钙片可以有效增加骨密度。