[回答] 增加优质蛋白质如鱼类、去皮禽类、低脂奶类、豆制品等。补充足够的钙、镁和锌，牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质，是补钙的良好食物，以低脂或脱脂的奶制品为宜。减少饱和脂肪的摄入量，选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。

[回答] 妊娠糖尿病食谱可以在早餐吃燕麦粥，粗纤维含量比较高能够减少食物的摄入避免引起血糖升高，中午的时候要多吃苦瓜、芹菜等蔬菜能降低血糖，晚餐要少量吃一些食物防止影响消化。最好服用降低血糖的药物来治疗糖尿病效果是比较好的。

[回答] 妊娠糖尿病需要注意控制主食的摄入量，适当增加蛋白质的量，比如可以适当多吃些肉类，蛋类，如果按照三餐算的话，每餐的主食最好控制在二两左右就可以，要有规律的饮食习惯。

[回答] 可以多吃一些含有维生素丰富的水果，牛奶，低热量的食物。在怀孕期间可以多吃一些营养丰富的食物，尽量控制高糖的食物和含盐的食品可以有效控制血糖，也可以多吃一些粗纤维的食物，比如有芹菜，可以帮助消化，也可以促进胃肠道的蠕动。

[回答] 妊娠期糖尿病一天主食需要200克左右，每天要保证低脂的牛奶500毫升、鸡蛋1个，肉、禽、鱼虾类一般是150-200克左右，可吃鱼肉或者虾肉类，蔬菜吃500克，水果要保证200克左右。可稍加一些坚果类。

[回答] 妊娠期高血压综合征是一组严重威胁母婴健康的疾病，基本的病理变化是全身的小血管痉挛，内皮损伤，局部缺血。治疗的基本原则需要解痉、镇静、休息、降压、利尿、密切监测胎心，适时终止妊娠。轻度的妊高症患者可以在家或住院治疗，注意休息，取左侧卧位。

[回答] 妊娠高血压的基本原则就是需要解痉、镇静、休息、降压、利尿、密切监测胎心，适时终止妊娠。轻度的妊高症可以在家或住院治疗，注意休息，取左侧卧位，保证充足的睡眠，必要时可以口服药物。

[回答] 妊娠高血压可能是因为宫胎盘缺血，子宫张力过高，多胎妊娠，羊水过多，初产妇，子宫膨大过度，腹壁紧张等，都会使宫腔压力增大，子宫胎盘血流量减少或减慢，引起缺血缺氧，血管痉挛而致血压升高。

[回答] 妊娠高血压会出现头晕、恶心、呕吐、身体浮肿等症状，尤其是下肢和脚浮肿会很明显，常合并产科出血、感染、抽搐等，可引发子痫等严重并发症。要保证充分睡眠，摄入充足的蛋白质，补足铁与钙剂，适当控制食用食盐。

[回答] 妊娠糖尿病孕妇可以多吃低糖的食物，富含膳食纤维的食品，不含糖的水果比如有柚子和火龙果还有猕猴桃。在怀孕期间，由于孕妇身体比较特殊，饮食一定要做到全面均衡，可以有效补充身体所需的营养，促进胎儿在宫内的营养吸收，怀孕期间要定时到医院进行阶段性的孕检。