回奶食物—蔬菜类：韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子、南瓜等。回奶食物—五谷杂粮类：地瓜、玉米、麦芽等。回奶食物—水果类：柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。回奶食物—肉类及肝脏类：牛肉、猪肝、鸭肉、猪心、老母鸡、火腿等。回奶食物—大料类：茴香、醋、酱油、大蒜、花椒、芥末等。回奶食物—水生物以及补品类：田螺、螺蛳、性寒类食物、海参、西洋参、人参等。